“If we march into that village and we start trying to persecute people for using poison, something that's very illegal, nobody's going to talk to us. We're not going to find out where the poison came from. We're not going to be able to shut anything down. We should take the approach that people are using poison because they're desperate, because they see no other alternative.” – Andrew Stein Andrew Stein is a wildlife ecologist who spent the past 25 years studying human carnivore conflict from African wild dogs and lions in Kenya and Botswana to leopards and hyenas in Namibia. His work has long focused on finding ways for people and predators to coexist. He is the founder of CLAWS , an organization based in Botswana that's working at the intersection of cutting-edge wildlife research and community driven conservation. Since its start in 2014 and official launch as an NGO in 2020, CLAWS has been pioneering science-based, tech-forward strategies to reduce conflict between people and carnivores. By collaborating closely with local communities, especially traditional cattle herders, CLAWS supports both species conservation and rural livelihoods—making coexistence not just possible, but sustainable.…
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How to get rid of Gas and Bloating | Digestion Problem | पेट का फूलना
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एसिडिटी और गैस दोनों अलग समस्याएं हैं ऐसे में दोनों के लिए एक ही उपाय अपनाएं तो आपको छुटकारा कैसे मिलेगा? गैस का इलाज तभी संभव है जब आप ये पता लगा सकें कि आपके शरीर में गैस आखिर बन क्यों रही है… आइए समझें इसके पीछे के साइंस को
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एसिडिटी और गैस दोनों अलग समस्याएं हैं ऐसे में दोनों के लिए एक ही उपाय अपनाएं तो आपको छुटकारा कैसे मिलेगा? गैस का इलाज तभी संभव है जब आप ये पता लगा सकें कि आपके शरीर में गैस आखिर बन क्यों रही है… आइए समझें इसके पीछे के साइंस को
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शर्म तो औरत का गहना होती है... ये कहावत तो आपने सुनी ही होगी लेकिन इस शर्म के चक्कर में औरत को न जाने क्या-क्या सहना पड़ता है, कितने कानून लगा दिए जाते हैं ऐसे उठो वैसे बैठो…तेज आवाज में बात मत करो… ऐसे कपड़े मत पहनों और तो और अपने ही शरीर के बारे में बात मत करो। 21सवीं में भी ऐसे कितने ही घर हैं जहां पीरियड्स के बारे में खुलकर बात करना अजीब माना जाता है। यहीं नहीं प्राइवेट पार्ट यानि से जुड़ी हर बात दबी हुई आवाज में की जाती है… खैर हम तो करेंगे और जोर जोर से करेंगे… चलिए आजा बात करते हैं प्राइवेट पार्ट के बारे में… जानेंगे वो 7 जरूरी चीजें जो न केवल महिला बल्कि एक मेल पुरुषों को भी पता होनी चाहिए……
हाल ही में सर्वाइकल कैंसर (Cervical Cancer) पूनम पांडे (Poonam Pandey) की मौत की खबर सामने आई। भारत में 15 साल और उससे ऊपर की 50 लाख लड़कियों को HPV की वजह से सर्वाइकल कैंसर का खतरा है। हर साल 1,23,907 महिलाओं को इसी वायरस की वजह से कैंसर होता है और इनमें से 77,348 महिलाओं को यानि हर 7-8 मिनट में एक लड़की को अपनी जान से हाथ धोना पड़ता है।…
थोड़ी- थोड़ी पिया करों… ये सलाह तो आपने कई लोगों से सुनी होगी। डॉक्टर्स भी कहते हैं कि मॉडरेशन मे पिए तो आप अपनी हेल्थ मेंटेन कर सकते हैं.. लेकिन सवाल ये है कि ये थोड़ी कितनी थोड़ी है… आइए पता करते हैं…
मोटापा कम करने के लिए सबसे पहले चीज दिमाग में आती वो है मील स्किप कर भूखा रहा जाए… जिसे ज्यादातर लोग एक समय के बाद नहीं कर पाते कारण क्रेविंग्स…और जोर से लगती भूख…जो लोग इस तरह से वजन घटा भी लेते हैं तो क्या उसे सस्टेन कर पाते हैं क्या ये हेल्दी तरीका है अगर नहीं तो फिर कौनसा है?
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पेरेंट्स अक्सर इस बात को लेकर एक्साइटेड रहते हैं कि घर में आने वाला मेहमान लड़का होगा या लड़की लेकिन ऐसा भी तो हो सकता है कि आने वाला मेहमान न लड़का हो न लड़की यानि बल्कि थर्ड जेंडर हो… जिसे आम भाषा में किन्नर, ट्रांस, गे जैसे नामों से पुकारा जाता है…साइंस की माने तो प्रकृति ने दो ही लिंग निर्धारित किए है… एक मेल और दूसरा फीमेल… लेकिन कई बार शरीर में होर्मोन्स और अंगो के विकास की सो कॉल्ड (so called) गड़बड़ी के चलते ये दोनों ही न होकर बच्चे का लिंग तीसरे टाइप में कंवर्ट हो जाता है… बड़ा सवाल ये है कि आखिर ये सो कॉल्ड गड़बड़ी कहां और कैसे होती है… ऐसा क्या हो जाता है लड़का या लड़की पैदा होने वाले बच्चे का प्राइवेट पार्ट और मानसिकता में इतना बदलाव आ जाता है……
डैंड्रफ से छुटाकारा पाने के लिए सबसे आसान उपाय जो हमारे दिमाग में आता है वो है एंटी डैंड्रफ शैंपू… यही कारण है कि आज लगभर हर बड़ा शैंपू ब्रांड का एंटी डैंड्रफ शैंपू वेरिएंट बाजार में देखने को मिल जाएगा… एडस में भी देखने को मिलता है कि ये शैंपू आपकी स्कैल्प से डैंड्रक को धो डालते हैं लेकिन सवाल ये है कि ये फिर बार-बार वापस क्यों आ जाता है?…
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बच्चा पैदा करने के लिए ज्यादातर सलाहे मां के हिस्से ही आती हैं। ये खाओ वो नहीं ऐसा करो वैसा नहीं… लेकिन पुरुष को क्या करना चाहिए इस बारे में बात कम होती है। बच्चे के लिए मां-पिता दोनों सा सेहतमंद होना जरूरी है, ऐसे में दोनों को अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहिए। उम्र के साथ पुरुषों के स्पर्म्स की सेहत (Sperm health) में बदलाव आता है, संख्या कम होती है और गुणवत्ता भी… ऐसे में जरूरी है कुछ बातों का ख्याल रखा जाए…
दुनियाभर के मेल पार्टनर इस बात से बड़े परेशान रहते है कि पीरियड्स के नजदीकी दिनों में लड़कियों न जाने क्यों चटक जाती है… बात-बात पर गुस्सा करती है… चिड़चिड़ी रहती हैं… बिना किसी बात रोने लगती है… कई लोगों की भाषा में ओवररिएक्ट कर रही होती हैं… और उनको समझ ही नहीं आ रहा होता कि करें तो क्या करें? कुछ लोग चुप रहकर जान बचाना ही सही समझते हैं जबकि कुछ उनके PMS से परेशान पार्टनर से अक्सर लड़ लेते हैं। आइए समझते हैं कि महिलाओं को इतने मूड स्विंग्स देने वाला ये PMS आखिर होता क्या है और इन समय महिलाएं ‘सो कॉल्ड वियर्ड’... ओवररिएक्ट क्यों करती हैं…
एसिडिटी और गैस दोनों अलग समस्याएं हैं ऐसे में दोनों के लिए एक ही उपाय अपनाएं तो आपको छुटकारा कैसे मिलेगा? गैस का इलाज तभी संभव है जब आप ये पता लगा सकें कि आपके शरीर में गैस आखिर बन क्यों रही है… आइए समझें इसके पीछे के साइंस को
एक रिपोर्ट की भारत के शहरों में रहने वाले हर 10 में से 7 लोग डायजेशन से रिलेटेड समस्या से जूझ रहे हैं और इनमें एसिडिटी लिस्ट में टॉप पर है… जिसके लिए जिम्मेदार है आपका खराब लाइफस्टाइल और फूड हबिट्स
आपने कभी गौर किया है किसी भी बीमारी का संकेत होने पर डॉक्टर आपको तीन मेजर टेस्ट लिखकर देते हैं ब्लड, यूरीन और स्टूल टेस्ट… इससे ये समझा जा सकता कि आपकी स्टूल (Stool) यानी पूप (Poop) आपकी सेहत के बारे में कितना कुछ बता सकती है… वैसे आप खुद भी अपनी स्टूल के देखकर शरीर में चल रही गड़बड़ का पता लगा सकते हैं, जानिए कैसे...…
पीरियड्स महिलाओं के शरीर का एक बायोलॉजिकल प्रोसेस है जो कि हर महीने होना नॉर्मल है लेकिन इस दौरान बहुत तेज दर्द होना बिलकुल भी नॉर्मल नहीं है… लेकिन क्योंकि महिलाएं अपनी हेल्थ के बारे में खुलकर बात नहीं करती है जिसके कारण इतने दर्द नें भी वो मुंह सिलकर बैठी रहती हैं, लेकिन हम तो बात करेंगे… जानिए क्यों आपके पीरिड्स इतने दर्दभरे होते हैं…
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इस एपिसोड में हम आपको वैजाइनल (सफेद) डिस्चार्ज, जिसे लिऊकोरिया भी कहा जाता है, इसी के बारे में यहां बात करेंगे और जानेंगे की महिलाओं के लिए ये आम समस्या क्यों हो सकती है साथ ही इसके कारण, लक्षण, और इसका प्रबंधन कैसे किया जा सकता है, इसकी भी जानकारी देंगे। अगर आप इस समस्या से गुजर रहे हैं, तो यह एपिसोड आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।…
दुनियाभर में मास्टरबेशन पर हुए सबसे बड़े सर्वे के की रिपोर्ट ये दावा करती है कि US, UK और जर्मनी के तकरीबन 92% पुरुष मास्टरबेट करते हैं…फीमेल्स में ये आंकड़ा घटकर 78% के आसपास है। हालांकि इंडिया में ऐसी कोई रिसर्च नहीं हुई है लेकिन इस बात का अंदाजा लगाया जाना बहुत मुश्किल नहीं है कि युवा इसे करते भी हैं और इससे जुड़ें कई तरह के सवालों के कारण परेशान भी हैं तो चलिए आज बात करते हैं कि साइंस मास्टरबेशन को लेकर क्या कहता है… क्या ये सही है या गलत?…
कितनी अजीब बच्चे पैदा करने के लिए पूरे परिवार का प्रेशर रहता है लेकिन जब बात हो प्रोसेस यानि S word की तो होठ सिल जाते हैं… और यही शर्म किसी के लिए मुसीबत बन जाती है क्योंकि इस शब्द से साथ इससे जुड़ी समस्याएं भी अनकही रह जाती है… जैसे Low Libido खैर हमारा ये मानना है कि शर्म से ज्यादा जरूरी आपकी सेहत है तो चलिए आज बात करेगा Whisper Sex मेरा मतलब है सेक्स के बारे में…
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