Planning, Purchasing, and Prepping | Angela Borges
Manage episode 348738007 series 3422680
محتوای ارائه شده توسط Ashley Valenzuela. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ashley Valenzuela یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This week on Let's Talk Dispatch, we are discussing meal prepping to a better you! Angela Borges, the co-founder of The Healthy Diary, joins me to talk about her three-phrase meal prep framework, sharing her journey to a healthier self and tips and trips for the busy worker or folks who do not enjoy cooking!Follow Ang at @the_healthy_diary_Reach out by email | [email protected] their Website | www.thehealthydiary.coMake Sure to Visit our Partners Prepared at Prepard911.comand&...
…
continue reading
137 قسمت