))
S02E05 | Are We Stressed Out?
Manage episode 398373648 series 2430318
محتوای ارائه شده توسط Alicia Hutchinson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alicia Hutchinson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today on Learning Well Podcast Annie and Alicia are discussing stress in motherhood. They speak to worry taking over our thoughts and what we could and should do instead. They then go into very practical ways to mitigate stress in our roles as mothers by getting good systems in place. Something for everyone in this one! Enjoy!
Subscribe to Learning Well Journal
84 قسمت
اشتراک گذاری
