S02E10: Ten o racjonalnym odżywianiu, dietach i biohackingu z Martyną Wiśniewską

Lean QA Podcast

Jesteś tym, co jesz. 🍔🥓🍺🍞🌯🍕🌮
To fakt, bo jedzenie wpływa na każdy aspekt naszego życia - także na pracę i funkcje kognitywne. Dlatego postanowiliśmy przeciąć się z ekspertką z dziedziny dietetyki, Martyną Wiśniewską i poruszyć kilkanaście tematów w półtoragodzinnej rozmowie na temat racjonalnego żywienia, dietach, także tych dla pracowników umysłowych oraz coraz bardziej popularnego ostatnio biohackingu.
Zapraszamy do słuchania! 🎧
Lean QA Podcast w 3 zdaniach?
- 100% treści, 0% marnotrawstwa na temat jakości i efektywności w IT,
- odcinki trwające maksymalnie 60 minut,
- Publikowane co miesiąc - zawsze w pierwszy czwartek.
Ten podcast to jeszcze jeden przejaw kreatywności naszego kwartetu miłośników jakości. Chcemy przybliżyć i popularyzować ideę ciągłego i odchudzonego dbania o jakość w IT oraz procesy ciągłego poszukiwania usprawnień i bardziej efektywnego podejścia do tworzenia oprogramowania.
Gotowi? 😉