Artwork

محتوای ارائه شده توسط La Mera Beta. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط La Mera Beta یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

LMB 49: Motivación para la Lesión

2:00:00
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 298176142 series 2459843
محتوای ارائه شده توسط La Mera Beta. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط La Mera Beta یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

¿Cómo enfrentarte a una lesión que te impide seguir escalando durante un tiempo indefinido?, ¿Cómo mantenerte motivado sin sentir frustración de no poder hacer lo que más te gusta?, ¿Qué emociones, pensamientos y sensaciones te causa enfrentarte a la incertidumbre de no escalar?

En este episodio de La Mera Beta platicamos con tres escaladores para quienes la escalada es más que un deporte; Ricardo Vara, Cristy Diaz y Luisa Ríos nos cuentan desde su experiencia como es el proceso de recuperación de una lesión, desde los aspectos anímicos hasta los aspectos técnicos en la rehabilitación. Apoyados por nuestro rehabilitador y amigo David Olivas “El basa” nos adentramos en un tema que muchas veces suele ser poco platicado.

En esta platica descubrimos que no hay nada que te detenga, solo se necesita motivación frente a la lesión.

Síguenos en redes sociales: @lamerabeta

Visita nuestra tienda en línea y apoya nuestro proyecto: www.lamerabeta.com

  continue reading

68 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 298176142 series 2459843
محتوای ارائه شده توسط La Mera Beta. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط La Mera Beta یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

¿Cómo enfrentarte a una lesión que te impide seguir escalando durante un tiempo indefinido?, ¿Cómo mantenerte motivado sin sentir frustración de no poder hacer lo que más te gusta?, ¿Qué emociones, pensamientos y sensaciones te causa enfrentarte a la incertidumbre de no escalar?

En este episodio de La Mera Beta platicamos con tres escaladores para quienes la escalada es más que un deporte; Ricardo Vara, Cristy Diaz y Luisa Ríos nos cuentan desde su experiencia como es el proceso de recuperación de una lesión, desde los aspectos anímicos hasta los aspectos técnicos en la rehabilitación. Apoyados por nuestro rehabilitador y amigo David Olivas “El basa” nos adentramos en un tema que muchas veces suele ser poco platicado.

En esta platica descubrimos que no hay nada que te detenga, solo se necesita motivación frente a la lesión.

Síguenos en redes sociales: @lamerabeta

Visita nuestra tienda en línea y apoya nuestro proyecto: www.lamerabeta.com

  continue reading

68 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش