))
Mens Sana In Corpore Sano
Manage episode 348812476 series 3104200
محتوای ارائه شده توسط Enri Lugnan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Enri Lugnan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Questo è un episodio diverso.
Tematiche diverse.
Si parla di sviluppo personale e produttività, ma questa volta dal punto di vista della salute, del sonno, dell'alimentazione e delle routine.
Di dieta, di Giovenale, di integrazione, di myfitnesspal, di Rich Dad Poor Dad di Robert Kyosaki, di Think and grow rich di Napoleon Hill, The 10 pillars of wealth di Alex Becker, di Love all the people di Bill Hicks, di deficit calorico, di pollo, banane, fragole, mirtilli, yogurt, di pre-workout, di amminoacidi a catena ramificata, di beta alanina, di arginina alfa ketoglutarato, di taurina, di glutammina, di creatina, di citrullina, di arginina di acido linoleico coniugato, di sonno polifasico, di intermittent fasting, di meditazione, di power nap.
8 قسمت
اشتراک گذاری
