正確的訓練才能保護動作!
بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)
When? This feed was archived on July 18, 2025 17:11 (). Last successful fetch was on June 15, 2025 03:16 ()
Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 475417760 series 2627954
健身教練謝孟翰PAUL
1.訓練大腿的肌肉就能保護膝蓋嗎?
2.正確的訓練才能保護動作!
3.很多時候不是你做不出來,是你不敢做!!
594 قسمت