It’s the very first episode of The Big Pitch with Jimmy Carr and our first guest is Phil Wang! And Phil’s subgenre is…This Place is Evil. We’re talking psychological torture, we’re talking gory death scenes, we’re talking Lorraine Kelly?! The Big Pitch with Jimmy Carr is a brand new comedy podcast where each week a different celebrity guest pitches an idea for a film based on one of the SUPER niche sub-genres on Netflix. From ‘Steamy Crime Movies from the 1970s’ to ‘Australian Dysfunctional Family Comedies Starring A Strong Female Lead’, our celebrity guests will pitch their wacky plot, their dream cast, the marketing stunts, and everything in between. By the end of every episode, Jimmy Carr, Comedian by night / “Netflix Executive” by day, will decide whether the pitch is greenlit or condemned to development hell! Listen on all podcast platforms and watch on the Netflix Is A Joke YouTube Channel . The Big Pitch is a co-production by Netflix and BBC Studios Audio. Jimmy Carr is an award-winning stand-up comedian and writer, touring his brand-new show JIMMY CARR: LAUGHS FUNNY throughout the USA from May to November this year, as well as across the UK and Europe, before hitting Australia and New Zealand in early 2026. All info and tickets for the tour are available at JIMMYCARR.COM Production Coordinator: Becky Carewe-Jeffries Production Manager: Mabel Finnegan-Wright Editor: Stuart Reid Producer: Pete Strauss Executive Producer: Richard Morris Executive Producers for Netflix: Kathryn Huyghue, Erica Brady, and David Markowitz Set Design: Helen Coyston Studios: Tower Bridge Studios Make Up: Samantha Coughlan Cameras: Daniel Spencer Sound: Charlie Emery Branding: Tim Lane Photography: James Hole…
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Daily Deals
她和他熱血報名參加2025雙北世界壯年運動會！
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何震威（威爸）、孫維欣（追風）
2025是界壯年運動會即將在雙北舉行，有選手、也有素人報名參與，共同特點就是熱血，何震威（威爸）和孫維欣（追風）平日是同一跑團，這次都報名參與盛會，而且都參加多個運動競賽，錄音的過程聽出了他們認真備賽，也嗅到了躍躍欲試的氣息！
588 قسمت
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何震威（威爸）、孫維欣（追風）
2025是界壯年運動會即將在雙北舉行，有選手、也有素人報名參與，共同特點就是熱血，何震威（威爸）和孫維欣（追風）平日是同一跑團，這次都報名參與盛會，而且都參加多個運動競賽，錄音的過程聽出了他們認真備賽，也嗅到了躍躍欲試的氣息！
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健身教練王俊淵 1.為何女性也應重視重量訓練？ 2.從自重訓練到器械使用的進階之路： 3.正確姿勢與動作控制的重要性： 4.力量訓練對骨骼健康與代謝的影響： 運動小貼是：基礎代謝率指的是人體在安靜、休息狀態下，維持基本生命機能所需的最低熱量消耗。 簡單來說，就是你躺著不動時，身體還需要消耗的熱量。
清華大學教授黃煜 (一) 介紹歷屆世界壯年運動會舉辦城市： (二) 世界壯年運動會參與者特性： (三) 2025雙北世界壯年運動會特色：
物理治療師劉秉隴 劉小黑 1. 泰拳腳踢不上去，是因為關節活動不好欠伸展嗎? 2. 泰拳打出去的拳，總是打不重，是不是肌肉量不夠? 3. 運動動作要做好，要注意好多地方，腦筋轉不過來怎麼辦? (以數個泰拳選手調整過程中遇到的問題與處理為例，闡述在看似簡單的動作當中隱藏哪些小細節，如何掌握複雜的動作，化繁為簡的學習上手。) 嘗試看看不同的方式，看看有沒有比較好>
資深記者路皓惟 1.季前「補強」只有啦啦隊能看？ 2.傷兵滿營，戰力捉襟見肘 3.洋投布局失靈，富藍戈定位尷尬 4.教練體系更迭頻繁，導致球員適應困難？ 5.球迷怒吼「陳金鋒下台」
物理治療師劉秉隴 劉小黑 1. 雙人運動閃到腰，怎麼辦? 2. 國標舞老師總說我跳得差一點，差在哪一點? 3. 半馬跑步，腳踝痛、膝蓋內側痛， (以各種不同的運動領域個案，討論物理治療如何運用動作分析，協助各項運動順利進行)
資深記者廖聿偉 1. 大巨蛋效益驚人 2. 地方政府孵蛋熱潮 3. 大巨蛋的挑戰與影響 4. 台灣的幸福與運動產業展望 台北大巨蛋商業效益： 70場棒球賽累計140萬人次，消費47.36億（東區4.5億）。 周杰倫演唱會15萬人次，消費17.44億（東區1.35億）。 張惠妹演唱會20萬人次，消費22.9億（東區1.7億）。 復甦東區商圈，帶動餐飲、住宿、零售。 中職在台北大巨蛋比賽票房新高： 2024年中職38場大巨蛋比賽，場均2.06萬人，票房占全聯盟50%。 全聯盟票房破11億，6隊均超億元，創歷史紀錄。
何震威（威爸）、孫維欣（追風） 2025是界壯年運動會即將在雙北舉行，有選手、也有素人報名參與，共同特點就是熱血，何震威（威爸）和孫維欣（追風）平日是同一跑團，這次都報名參與盛會，而且都參加多個運動競賽，錄音的過程聽出了他們認真備賽，也嗅到了躍躍欲試的氣息！
資深記者廖聿偉 1. 台灣的足球場，有幾塊能放心比賽？ 2. 場地不只是比賽用，更是一場制度的測驗 3. 不是只有場地少，是沒人負責調度與決策 4. 大巨蛋不能踢足球？那是誰說的？ 5. 制度要改，從誰負責開始
物理治療師陳奐均Jasmine 1.皮拉提斯如何幫助格鬥選手提升核心穩定與爆發力？ 2.移動與換重心的效率訓練：皮拉提斯在格鬥步伐控制上的應用 3.格鬥選手的心智與身體連結訓練：皮拉提斯如何提升專注與動作覺察？
資深記者路皓惟 一．魚雷球棒是什麼？誰發明的？為什麼爆紅？ 二．魚雷球棒的設計原理 三．中職尚未開放原因 四．哪些球員適合魚雷球棒？ 五．魚雷球棒是一時潮流還是新革命？
健身教練王俊淵Peter 1.常見錯誤觀念Top 3例如:不吃就會瘦、吃宵夜特別容易胖、不要吃澱粉類 2.熱量赤字與減脂的基本邏輯 3.運動在減脂中的角色（重量訓練 跟有氧運動效果差異在哪） 4.飲食策略：168間歇性斷食、低碳飲食等等..哪個更適合你？ 運動小貼士：什麼是168間歇性斷食？ 168間歇性斷食是一種飲食時間控制法，不是傳統的「吃什麼」，而是「什麼時候吃」。 簡單來說，就是每天有16個小時不吃東西，剩下8小時是可以吃東西的時間。 比如說：晚上8點吃完最後一餐到隔天中午12點才吃第一餐，這樣就完成了16小時的斷食期，12:00~20:00 是你可以吃東西的 可以幫助創造熱量赤字 進食時間減少，不容易攝取過多熱量，自然能瘦，很多人變胖是因為身邊有食物或小零嘴時，都習慣性拿起來吃 可以降低胰島素分泌 斷食期間胰島素濃度下降，有助於脂肪燃燒與穩定血糖…
張勝凱 噌經世亞洲公路賽冠軍的張勝凱，年逾六十與剛過參賽最低年齡的女兒張嘉家聯袂參加2025雙北世界壯年運動會！每日晨起持續不輟鍛鍊，期盼的是在後幾屆持續參加世壯運。
健身教練王俊淵Peter 1.為什麼開始健身是人生的轉捩點？ 2.心態建設：怎麼設定合理目標、避免「三分鐘熱度」？ 3.初學者常見錯誤（如：過度訓練、不懂恢復） 4.入門健身方式推薦（重訓、有氧、團課、居家運動） 運動小貼士：什麼是過度訓練？ 是指在進行高強度的運動後，未給予身體充足的修復時間。如：一週持續高強度運動三～四天，在持續累積疲勞的情況下，可能使身體疲勞、食慾不振、肌耐力降低、甚至產生心理壓力。
吉他手阿儒、主唱阿德 昔日台灣體院如今的台灣體育大學熱音社夥伴「偏執狂」的吉他手阿儒、主唱阿德，經過17年堅持走在音樂和熱愛運動的路上不輟，發行第3張專輯「這一刻」，也在節目中暢談了音樂跟運動共通之處！
健身教練謝孟翰PAUL 1.訓練大腿的肌肉就能保護膝蓋嗎？ 2.正確的訓練才能保護動作！ 3.很多時候不是你做不出來，是你不敢做！！
資深體育記者廖聿偉 1. 「橘子岸到頂超級馬拉松」介紹： o 岸到頂的起源與歷史。 o 賽道特色（177公里、6,047公尺總升降、24小時極限挑戰） o 台灣唯一串聯山海的超馬賽事。 o 國際認證與影響力。 2. 本屆賽事重點： o 2025年比賽概況（時間、地點、天候） o 參賽選手亮點（Philip Gore、石川佳彥、林炳仁、蔡文雅） o 競賽過程與關鍵轉折。 o 亮點路段：夜間爬坡、阿里山晨曦、終點衝刺。 3. 冠軍與選手訪談精華： o Philip Gore奪冠感言。 o 石川佳彥、林炳仁、蔡文雅的心得。 o 參賽選手的極限挑戰精神。 4. 結尾與觀眾互動。 o 未來「岸到頂」賽事展望。 o 超馬的魅力與挑戰。 o 鼓勵聽眾關注、參與下一屆賽事。…
健身教練謝孟翰PAUL 1.重量訓練一定要加重量嗎？ 2.多少重量才算重？ 3.我怎麼知道這個訓練不會太輕？
空
空中體育課
資深體育記者路皓惟 1.Fairchild 的背景與台灣淵源。 2.加入中華隊，外野怎麼排？ 3.2026年經典賽打造「史上最強中華隊」？ 4.經典賽找傭兵已成趨勢。
物理治療師陳奐均Jasmine 1.產前可以做皮拉提斯嗎？ 2.物理治療師發現其實也有產前抑鬱。 3.產前的身體歪斜可以透過皮拉提斯改進。 4.物理治療師說明懷孕恥骨痛的原因。
熱愛足球人士 王翔 Go Goal勁球網於2022年329正式上線成立，3年後的2025年329將成立女武神女足隊，爭取木蘭聯賽參賽資格，為台灣足球再盡綿薄心力。
接受物理治療師幫助者Jema詹金燕 1.我不是天選之人-懷孕過程的不適（喝不了水/恥骨痛/情緒異常/水腫） 2.皮拉提斯帶給我的改變！ 3.懷孕恥骨痛居然不是因為寶寶重！！
台灣職業聯盟創會會長連華榮 1.台灣職業排球聯盟元年標語是：即刻行動，一起讓排球越來越好！會長表示這不會只是一句口號，也是對未來的承諾，所以希望透過職業聯賽推動，讓台灣排球環境朝哪個方向邁進？ 2.初期規劃四支男子隊伍，有想過女子排球朝職業聯盟發展嗎？ 3.台中企銀曾經在亞俱杯奪冠，請問TPVL未來可有具體規劃參加亞俱杯？ 4.可有選手育成計畫？
健身教練王俊淵Peter 1.為什麼會想說這個主題? 2.跟其他運動相比，肌力訓練有什麼獨特之處? 3.該如何安排肌力訓練?
台灣第一位女性棒球裁判劉柏君 當年如何在男性林立，孤軍一人靠加倍努力成為台灣第一位女性棒球裁判的劉柏君，欣見中信兄弟隊今年球季，瑩來中職史上第一位女性一軍教練莎拉，更期盼未來環境更開放！
健身教練王俊淵Peter 1.老年人為什麼會跌倒 2.跌倒後發生的問題 3.該如何預防跌倒發生
中國五超足球聯賽球星紀聖珐 嚴重運動傷害讓他被迫暫別最愛的球場，讓他說出心底最深希望，不只運動員能有專業運動傷害防護團隊照料，而是愛運動人皆有妥善照護。
物理治療師劉秉隴 1. 物理治療面對皮拉提斯與重訓的教練的恩怨情仇 2. 調音師與樂手，與泰拳教練及選手的訓練配合 3. 選什麼運動好呢？如何透過運動追求健康生活
空
空中體育課
資深體育記者廖聿偉 1.林書豪的心境轉變 在接受訪問時，林書豪提到：「年輕時，我過於專注於提升自己，總是不斷努力進步，卻沒有好好享受比賽的樂趣。這次擔任教練，我希望能幫助年輕球員們更好地體驗比賽，並享受這次難得的機會。」 這種心境的轉變，反映了書豪多年來在職業生涯中的成長與歷練。他曾歷經「林來瘋」的高峰，也經歷過低潮，如今在台灣職業籃球大聯盟（TPBL）效力，他的視角已然不同。 2.灣區與勇士的關聯 這次全明星周末的另一個重點是NBA時隔25年再次回到灣區舉辦。而這次「明日之星挑戰賽」的四位教練，都是與金州勇士有關的球員，包括三位「Run TMC」成員： Tim Hardaway Sr.（T隊） Mitch Richmond（M隊） Chris Mullin（C隊） 林書豪則是勇士舊將，這也讓灣區球迷特別關注他的回歸。 3. 林書豪的未來展望 這次重返NBA全明星賽，不僅僅是一次單純的活動參與，對林書豪來說，更是一次與NBA重新連結的機會。他目前在TPBL奮戰，但未來是否會再次挑戰NBA，仍然是球迷關注的焦點。 ※NBA交易截止日前，東契奇與戴維斯互換球隊，震撼聯盟，影響季後賽格局。 勇士、馬刺、國王等多支球隊大動作交易，競爭更加激烈。…
健身教練王俊淵Peter 1.肌貼是什麼？跟酸痛貼布一樣嗎？ 2.肌貼的原理是什麼？ 3.只有運動員能使用嗎？一般人使用肌貼能怎麼幫助到我們？ 4.如何正確的使用肌貼？
資深棒球記者路皓惟 1.為何莎菈的加盟具有歷史性意義？ 2.中信兄弟為何選擇莎菈？ 3.女性教練開始在職業棒球界站穩腳步？ 4.對亞洲棒球帶來哪些影響？
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