Don't want to track your food? Use Intermittent Fasting! Everyone can lose weight using this tool.
Manage episode 348493311 series 3094943
محتوای ارائه شده توسط KING DAVID FITNESS. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط KING DAVID FITNESS یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Lets face it, we don't all have the discipline to stay on a nutrition plan. Tracking food be like what? In this episode, I discuss how to use intermittent fasting to lose fat, control your eating and how both men and women should apply it.
…
continue reading
10 قسمت