))
Episode 3 “Why Aren’t You Smiling”
Manage episode 311356373 series 3111849
محتوای ارائه شده توسط Karisa&Tony Infinite Intuition and Tony Infinite Intuition. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Karisa&Tony Infinite Intuition and Tony Infinite Intuition یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This episode we will cover self love, methods to improve your self esteem, how to switch your thoughts to help you get back on course to loving yourself and how to stop lying to yourself. Resources: Jhene Aiko “W.A.Y.S” https://youtu.be/VNU91Z3sRxo How to build self esteem https://youtu.be/9vnlSXm81U0 Self-esteem https://youtu.be/wC9S_fFMnaU How to be a friend to yourself https://youtu.be/wFUxiIjp-Nk How to stop lying to yourself https://link.medium.com/2Yb48SHokT Moodnotes: http://moodnotes.thriveport.com Happy Not Perfect: https://itunes.apple.com/us/app/happy-not-perfect/id1254349656?mt=8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/Karisa-Tony/support
…
continue reading
5 قسمت
اشتراک گذاری
