Artwork

محتوای ارائه شده توسط Karen H. St. Hilaire. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Karen H. St. Hilaire یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Meditative Movements

24:40
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 213664872 series 2407598
محتوای ارائه شده توسط Karen H. St. Hilaire. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Karen H. St. Hilaire یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The practice of concentrated focus of sound, object, visualization, breathe, movement attention itslelf to raise the awareness level of the present moment Meditation is an amazing practice for you and your entire family. Share your thoughts about this episode in the comment section or slide in my DM @karenhsthilaire on Instagram/ Twitter and FB Visit www.karensthilaire.com to learn more about me.
  continue reading

31 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 213664872 series 2407598
محتوای ارائه شده توسط Karen H. St. Hilaire. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Karen H. St. Hilaire یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The practice of concentrated focus of sound, object, visualization, breathe, movement attention itslelf to raise the awareness level of the present moment Meditation is an amazing practice for you and your entire family. Share your thoughts about this episode in the comment section or slide in my DM @karenhsthilaire on Instagram/ Twitter and FB Visit www.karensthilaire.com to learn more about me.
  continue reading

31 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع