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ep.34【#ふりかえりam】【ゲスト:scrummasudar】ふりかえりには、ストレスマネージメントの考え方が役に立つ!(後編)~ 紹介した手法:問題焦点型コーピング
Manage episode 285340575 series 2607636
SHOWNOTE #34
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・びば:
@viva_tweet_x
・KANE:
@higuyume
・スクラムマスダ―:
@scrummasudar
【テーマ】
・ストレスに対処する
・問題焦点型/情動焦点型コーピング
・使い分けるために
・ストレスの二面性
・コーピングをたくさん持っておこう
・ストレスに働きかける
【紹介した手法】
・問題焦点型コーピング
【関連資料】
・頻繁に感じる問題に対処していますか?(https://speakerdeck.com/scrummasudar/pin-fan-nigan-ziruwen-ti-ni-dui-chu-siteimasuka)
【宣伝】
・スクラム道関西(https://scrumdo-kansai.connpass.com/)
47 قسمت
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・問題焦点型/情動焦点型コーピング
・使い分けるために
・ストレスの二面性
・コーピングをたくさん持っておこう
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【紹介した手法】
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