第98回 テレワークの質を上げる方法

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

最近はテレワークなどで、以前に比べると、家にいる時間が増えてますよね。
そんな中、仕事や健康のクオリティを上げるにはどうすればいいのか？
今回は、家での生活の質を上げる方法をお話しました。