با برنامه Player FM !
איך להיות נינג׳ה בחיים ועל החיבור בין הגוף למיינד | אדם ברוטמן | #013
Manage episode 318989219 series 3005599
בפרק השבועי דורן בן דור מארח את אדם ברוטמן לשיחה על עולם הנינג׳ה, ההיבט המנטלי בתוך התחרות, על החיבור בין הגוף, למיינד ולנפש,
ועל כלים וטכניקות שעוזרים לאזן ביניהם.
אדם ברוטמן הוא מאמן כושר , מטפל שיאצו ובוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה. בעברו היה מתחרה בכיר בג׳ודו, ובימינו מתחרה בולט בתוכנית נינג׳ה ישראל.
חלקים מרכזיים בפרק:
1:00 על ענף הנינג'ה ששינה את פני הספורט
4:00 פונקציונינגה השיטה שאדם פיתח
12:10 איך להיות נינג׳ה בחיים
18:50 החיבור בין הגוף למיינד
26:00 להבין למה אנחנו פועלים איך שאנחנו פועלים
29:20 התבוננות ככלי לצמיחה והתפתחות
36:50 הביולוגיה של האמונה
41:20 מדיטציה טראסנדנטלית
52:00 התזונה של אדם
56:30 כלים לאיזון גוף-מוח-נפש
59:50 הוקרת תודה
אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?
נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:
כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
אתם עוזרים לנו וליוטיוב להפיץ את הערך הזה
לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙
הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:
https://www.facebook.com/groups/HTMC....
Facebook
- https://www.facebook.com/doran.bendor •
Instagram
https://www.instagram.com/doran_bendor/ •
YouTube
•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...
לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתר
Website:
https://www.doranbendor.com
רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
אנחנו מתרגלים בתל אביב
תירגול גוף -מוח - נפש
שמשלב עבודת תנועתיות ומודעות
להצטרפות צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://api.whatsapp.com/send?phone=9...
או באימייל: doranbendor9@gmail.com
פחות פריטים
54 قسمت
Manage episode 318989219 series 3005599
בפרק השבועי דורן בן דור מארח את אדם ברוטמן לשיחה על עולם הנינג׳ה, ההיבט המנטלי בתוך התחרות, על החיבור בין הגוף, למיינד ולנפש,
ועל כלים וטכניקות שעוזרים לאזן ביניהם.
אדם ברוטמן הוא מאמן כושר , מטפל שיאצו ובוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה. בעברו היה מתחרה בכיר בג׳ודו, ובימינו מתחרה בולט בתוכנית נינג׳ה ישראל.
חלקים מרכזיים בפרק:
1:00 על ענף הנינג'ה ששינה את פני הספורט
4:00 פונקציונינגה השיטה שאדם פיתח
12:10 איך להיות נינג׳ה בחיים
18:50 החיבור בין הגוף למיינד
26:00 להבין למה אנחנו פועלים איך שאנחנו פועלים
29:20 התבוננות ככלי לצמיחה והתפתחות
36:50 הביולוגיה של האמונה
41:20 מדיטציה טראסנדנטלית
52:00 התזונה של אדם
56:30 כלים לאיזון גוף-מוח-נפש
59:50 הוקרת תודה
אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?
נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:
כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
אתם עוזרים לנו וליוטיוב להפיץ את הערך הזה
לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙
הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:
https://www.facebook.com/groups/HTMC....
Facebook
- https://www.facebook.com/doran.bendor •
Instagram
https://www.instagram.com/doran_bendor/ •
YouTube
•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...
לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתר
Website:
https://www.doranbendor.com
רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
אנחנו מתרגלים בתל אביב
תירגול גוף -מוח - נפש
שמשלב עבודת תנועתיות ומודעות
להצטרפות צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://api.whatsapp.com/send?phone=9...
או באימייל: doranbendor9@gmail.com
פחות פריטים
54 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.