))
Feel the Feeling. Don’t become the Emotion
Manage episode 311241183 series 3096635
محتوای ارائه شده توسط Deborah Hartung. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Deborah Hartung یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
It’s ok to be sad or heartbroken or disappointed or to feel fear in a moment. Recognize the emotion. Sit with it for a while. Feel it and let it go. Don’t allow an emotion to control you or define who you become.
…
continue reading
85 قسمت
اشتراک گذاری
