با برنامه Player FM !
Truth Is, I'm Tired
Manage episode 403459987 series 1413360
Jade and Keia discuss some of the distinguishing features of mental exhaustion and how diagnose and address mental and emotional fatigue in our lives. There’s more to rest than sleep. Let’s take better care of ourselves and each other.
Support the show:
https://www.patreon.com/gettingrown
Email: hello@gettingrown.co
Twitter: @GettinGrownPod
IG: @GettinGrownPod
397 قسمت
Manage episode 403459987 series 1413360
Jade and Keia discuss some of the distinguishing features of mental exhaustion and how diagnose and address mental and emotional fatigue in our lives. There’s more to rest than sleep. Let’s take better care of ourselves and each other.
Support the show:
https://www.patreon.com/gettingrown
Email: hello@gettingrown.co
Twitter: @GettinGrownPod
IG: @GettinGrownPod
397 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.