44 - Outils pour gérer l'anxiété au quotidien avec Nadine Poitras
Manage episode 386969882 series 3138921
Cette semaine, Nadine Poitras nous partage plein d'outils pour mieux gérer son anxiété via la méditation, la pleine conscience et la cohérence cardiaque. Elle aide ses clientes à être plus zen et connecter à leur corps. Vous allez apprendre de merveilleux conseils. Bonne écoute!
Rejoins-mon groupe Facebook gratuit pour avoir des conseils pour ta business et tes médias sociaux!
132 قسمت