Artwork

محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Getting In Sync With Your Inner Clock

45:23
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 459645595 series 2639971
محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In an experiment, science journalist Lynne Peeples spent 10 days in an underground bunker, with no exposure to sunlight or clocks. She wanted to see what happened to her body and mind when it became out of sync with its natural circadian rhythm. She spoke with Tonya Mosley about what she learned, how we change with age, and the importance of sunlight. Her book is The Inner Clock.
Also, TV critic David Bianculli reviews the series Laid and Going Dutch.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

1146 قسمت

Artwork

Getting In Sync With Your Inner Clock

Fresh Air

3,595 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 459645595 series 2639971
محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In an experiment, science journalist Lynne Peeples spent 10 days in an underground bunker, with no exposure to sunlight or clocks. She wanted to see what happened to her body and mind when it became out of sync with its natural circadian rhythm. She spoke with Tonya Mosley about what she learned, how we change with age, and the importance of sunlight. Her book is The Inner Clock.
Also, TV critic David Bianculli reviews the series Laid and Going Dutch.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

1146 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش