))
Episode 558 – I Lost 50lbs After Learning These 3 Things
Manage episode 436722581 series 3019545
محتوای ارائه شده توسط Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Weight loss can sometimes feel like an impossible journey. It involves so much more than just changing how you eat or how much you exercise. In this episode, I share my personal journey and the 3 things I learned that not only sped up my weight loss but also allowed me to transform my relationship […]
…
continue reading
299 قسمت
اشتراک گذاری
