Artwork

محتوای ارائه شده توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Comment faire pour avoir du temps pour soi ?

39:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 417501278 series 2912743
محتوای ارائه شده توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Programme Efficace & Productive : https://membres.famille-epanouie.fr/efficace-et-productive

Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :

https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants

Vos journées passent et le temps vous file entre les mains ?

C'est le cas de nombreuses femmes et ce fut mon cas aussi !

Même s'il m'arrive encore de "perdre" mon temps (je vous dis pourquoi et comment dans cet épisode), j'ai tout de même mis en place un système d"efficacité et de productivité hyper optimisé !

Découvrez-le et mettez en place ce qui vous parait essentiel pour récupérer ce dont vous avez le plus besoin : du temps pour vous !

Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.
Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

218 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 417501278 series 2912743
محتوای ارائه شده توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Famille Epanouie and Amélie Cosneau یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Programme Efficace & Productive : https://membres.famille-epanouie.fr/efficace-et-productive

Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :

https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants

Vos journées passent et le temps vous file entre les mains ?

C'est le cas de nombreuses femmes et ce fut mon cas aussi !

Même s'il m'arrive encore de "perdre" mon temps (je vous dis pourquoi et comment dans cet épisode), j'ai tout de même mis en place un système d"efficacité et de productivité hyper optimisé !

Découvrez-le et mettez en place ce qui vous parait essentiel pour récupérer ce dont vous avez le plus besoin : du temps pour vous !

Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.
Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

218 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع