Original football stories and interviews from around the globe.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Power to weight ratio and nutrition fundamentals
Manage episode 214053748 series 1410401
محتوای ارائه شده توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode - Acclimation v.s. acclimatisation - 7:00 - Nutrition fundamentals - 9:15 - Carbohydrate - 13:05 - Protein - 18:05 - Fat - 22:00 - Alcohol - 23:35 - Power to weight ratio - 26:30 EPC website: http://www.exponentialperformancecoaching.com/podcast Download your FREE Performance Temple ebook below. http://www.exponentialperformancecoaching.com/ If you have any training questions you would like answered please let me know. For more information or specific training advice check out http://www.exponentialperformancecoaching.com https://www.facebook.com/pages/Exponential-Performance-Coaching/160739900621318
…
continue reading
106 قسمت
Manage episode 214053748 series 1410401
محتوای ارائه شده توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Exponential Performance Podcast and Matty Graham یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode - Acclimation v.s. acclimatisation - 7:00 - Nutrition fundamentals - 9:15 - Carbohydrate - 13:05 - Protein - 18:05 - Fat - 22:00 - Alcohol - 23:35 - Power to weight ratio - 26:30 EPC website: http://www.exponentialperformancecoaching.com/podcast Download your FREE Performance Temple ebook below. http://www.exponentialperformancecoaching.com/ If you have any training questions you would like answered please let me know. For more information or specific training advice check out http://www.exponentialperformancecoaching.com https://www.facebook.com/pages/Exponential-Performance-Coaching/160739900621318
…
continue reading
106 قسمت
Wszystkie odcinki
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.