Ep. 17 - Yoga Nidra - Sueño Profundo
Manage episode 395437828 series 3236812
محتوای ارائه شده توسط Liz Torres. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Liz Torres یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
¡Hola a todos!
El día de hoy les comparto una sesión de Yoga Nidra que pueden realizar antes de dormir para tener un sueño profundo y descansar mejor.
18 قسمت