#14 - Marcos Vázquez, Fitness Revolucionario: Herramientas del Estoicismo

El Estoico | Estoicismo en español

En el episodio de hoy cuento con un invitado de lujo en la primera entrevista estoica: Marcos Vázquez, creador del blog fitnessrevolucionario.com y del programa Invicto, el programa más completo de estoicismo en español.

En esta entrevista podrás encontrar:

- Cómo Marcos llegó al estoicismo y cómo le ayudó en su vida.

- Por dónde recomienda empezar en el estoicismo.

- Principales prácticas estoicas para iniciarse y libros para leer.

- Entendiendo nuestras pasiones y aprendiendo a gestionarlas.

- Herramientas estoicas para afrontar la pandemia.

- Técnicas para calmarte y tomar mejores decisiones.

- Perdonando nuestros errores y gestión del síndrome del impostor.

- Y mucho más.

1) Para saber más sobre Marcos Vázquez, visita su web: https://fitnessrevolucionario.com

2) Sobre su programa Invicto: https://bit.ly/3iB2L7d

3) Mi perfil en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

4) Libros mencionados en el episodio:

- "El hombre en busca de sentido", de Viktor Frankl: https://amzn.to/34tbDqi

- "Meditaciones", de Marco Aurelio: https://amzn.to/34tqukP

- "Cartas a Lucilio", de Séneca: https://amzn.to/34p4kQB

- "El ego es el enemigo", de Ryan Holiday: https://amzn.to/34nELPS

- "El obstáculo es el camino", de Ryan Holiday: https://amzn.to/2SFUxjT

- "La quietud es la clave", de Ryan Holiday: https://amzn.to/36wAoVh

- "La ciudadela interior", de Pierre Hadot:

https://amzn.to/3nr1YcT