ELAL 506: Mit nur 9 Minuten täglich sein Leben positiv und Nachhaltig verändern

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Ein Interview mit Dr. Ben Baak

Dr. Ben Baak ist einer der bekanntesten Speaker, wenn es um das Thema positiv und nachhaltig das Leben durch Sport & Co zu verändern geht. Ich durfte Ben schon vor einigen Jahren auf der Bühne sehen und war bereits damals begeistert. In dieser Podcastfolge plaudern wir über das Gesundheitskonto, zu wenig Zeit für Sport, Ernährung, Regeneration und vieles mehr.

• Zur Webseite von Ben: https://benbaak.de
• Zum Podcast von Ben: https://benbaak.de/podcast/
• Zu den Büchern von Ben: https://benbaak.de/leistungen/autor/
• 3x3 Konzept: https://shop.benbaak.de/s/benbaak/3x3-konzept-kennenlernen

VIELEN DANK an alle, die es möglich gemacht haben. Vom Chaos zur Organisation hat die Amazon-Charts gestürmt und wurde Bestseller in gleich mehreren Kategorien. Die spannende Geschichte der Manuela Burger gepaart mit vielen gleich umsetzbaren Tipps, Tricks und Strategien für ein besseres Zeitmanagement hat offensichtlich hervorragenden Anklang gefunden. In diesem Sinne vielen Dank an alle, die sich das Buch geholt haben.

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