Artwork

محتوای ارائه شده توسط Yulia Laricheva. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Yulia Laricheva یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Alina Zavatsky: Founder of Vegan Runner Eats on veganism and body positivity.

59:30
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 311752926 series 1268303
محتوای ارائه شده توسط Yulia Laricheva. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Yulia Laricheva یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Alina Zavatsky is a vegan mom, runner, three-time marathoner, weightlifter, and champion of a whole-food, plant-based diet. Alina runs an awesome blog called Vegan Runner Eats and I really love her newsletter. It's filled with useful information for anyone interested in veganism, an active lifestyle, and tips on raising a vegan family. Alina was born in Uzbekistan – a country that used to be a part of the Soviet Union so it was interesting to speak with her about our shared experience of living in that part of the world. We talked about social media, body positivity, staying fit, and raising vegan children.

  continue reading

65 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 311752926 series 1268303
محتوای ارائه شده توسط Yulia Laricheva. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Yulia Laricheva یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Alina Zavatsky is a vegan mom, runner, three-time marathoner, weightlifter, and champion of a whole-food, plant-based diet. Alina runs an awesome blog called Vegan Runner Eats and I really love her newsletter. It's filled with useful information for anyone interested in veganism, an active lifestyle, and tips on raising a vegan family. Alina was born in Uzbekistan – a country that used to be a part of the Soviet Union so it was interesting to speak with her about our shared experience of living in that part of the world. We talked about social media, body positivity, staying fit, and raising vegan children.

  continue reading

65 قسمت

ทุกตอน

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع