Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jessica DeRose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica DeRose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

DBE 0162: Overcoming Feelings of Unworthiness in Business and Everyday Life

26:00
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 405188887 series 3556395
محتوای ارائه شده توسط Jessica DeRose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica DeRose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of the Digital Business Evolution podcast, Jess gets real and vulnerable as she discusses her personal struggle with feeling inadequate and not being enough. She shares her experiences and emotions, acknowledging that these feelings are common to all humans.

Jess delves into the impact of our beliefs and thoughts on our emotions and behaviors, offering five actionable steps to navigate the darker seasons of self-doubt. Through personal anecdotes and practical advice, she highlights the importance of self-reflection, decision-making, and taking positive actions to move forward. This episode provides a raw and authentic exploration of an often overlooked aspect of personal and professional growth.

As always, cheers to your evolution!

Key Takeaways:

  • Learn how to understand your emotional status.

  • Learn how to navigate self worth and thought patterns.

  • Learn coping strategies to get through self doubt.

Episode Resources

📸 Current Gear/Camera Setup:

Connect with Jess

Instagram: @iamjessicaderose

TikTok: @iamjessicaderose

Youtube: @jessicaderose

  continue reading

252 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 405188887 series 3556395
محتوای ارائه شده توسط Jessica DeRose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessica DeRose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of the Digital Business Evolution podcast, Jess gets real and vulnerable as she discusses her personal struggle with feeling inadequate and not being enough. She shares her experiences and emotions, acknowledging that these feelings are common to all humans.

Jess delves into the impact of our beliefs and thoughts on our emotions and behaviors, offering five actionable steps to navigate the darker seasons of self-doubt. Through personal anecdotes and practical advice, she highlights the importance of self-reflection, decision-making, and taking positive actions to move forward. This episode provides a raw and authentic exploration of an often overlooked aspect of personal and professional growth.

As always, cheers to your evolution!

Key Takeaways:

  • Learn how to understand your emotional status.

  • Learn how to navigate self worth and thought patterns.

  • Learn coping strategies to get through self doubt.

Episode Resources

📸 Current Gear/Camera Setup:

Connect with Jess

Instagram: @iamjessicaderose

TikTok: @iamjessicaderose

Youtube: @jessicaderose

  continue reading

252 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع