Artwork

محتوای ارائه شده توسط Debates Inúteis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Debates Inúteis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#101 - Feliz com seu corpo? - com Helena Galante

1:14:45
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 300619648 series 2889946
محتوای ارائه شده توسط Debates Inúteis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Debates Inúteis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Você já viu o abdômen tanquinho de uma celebridade e se sentiu mal com o seu? Já olhou a rotina de exercícios de influencers no Instagram e pensou que tava fazendo tudo errado com a sua vida? Sentiu que não tinha beleza suficiente pra conviver com os outros? Se respondeu sim a uma ou mais dessas perguntas, este episódio pode te ajudar. A gente acredita que corpo são só é REALMENTE saudável quando acompanhado de uma mente sã — o ditado é antigo, a gente também é, por isso combinou perfeitamente. Por isso, convidamos uma pessoa que, em seu trabalho, mistura as duas preocupações: a Helena Galante, que é jornalista, editora-chefe da revista "Boa Forma", e tem um podcast chamado "Jornada da Calma", em que propõe maneiras bem sussa-zen-deboísta de cuidar da cuca. Ou seja, apenas VENHA!

### IMPORTANTE: A gente tem agora uma campanha de apoio coletivo. Por apenas R$ 9 mensais, você tem acesso ao Debates Inúteis Club, com dois episódios EXCLUSIVOS para assinantes todo mês. Cola lá no apoia-se/debatesinuteis e se junte a nós!

E siga a gente no Instagram!

@debatesinuteis

@alvaroleme, @melinaharden, @thiago_p

  continue reading

131 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 300619648 series 2889946
محتوای ارائه شده توسط Debates Inúteis. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Debates Inúteis یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Você já viu o abdômen tanquinho de uma celebridade e se sentiu mal com o seu? Já olhou a rotina de exercícios de influencers no Instagram e pensou que tava fazendo tudo errado com a sua vida? Sentiu que não tinha beleza suficiente pra conviver com os outros? Se respondeu sim a uma ou mais dessas perguntas, este episódio pode te ajudar. A gente acredita que corpo são só é REALMENTE saudável quando acompanhado de uma mente sã — o ditado é antigo, a gente também é, por isso combinou perfeitamente. Por isso, convidamos uma pessoa que, em seu trabalho, mistura as duas preocupações: a Helena Galante, que é jornalista, editora-chefe da revista "Boa Forma", e tem um podcast chamado "Jornada da Calma", em que propõe maneiras bem sussa-zen-deboísta de cuidar da cuca. Ou seja, apenas VENHA!

### IMPORTANTE: A gente tem agora uma campanha de apoio coletivo. Por apenas R$ 9 mensais, você tem acesso ao Debates Inúteis Club, com dois episódios EXCLUSIVOS para assinantes todo mês. Cola lá no apoia-se/debatesinuteis e se junte a nós!

E siga a gente no Instagram!

@debatesinuteis

@alvaroleme, @melinaharden, @thiago_p

  continue reading

131 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش