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#141 A szorongás és az elhízás kezelésének 2 fő útja
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A pszichológiai megoldások leszűrhetők 2 fő csoportra. A kognitív és a pszichoanalitikus iskola eredeti megoldásokkal szolgál, mi pedig sokkal előrébb kerülünk, amint megértjük ezeket. Legyen szó szorongásról, elhízásról, bármi másról, akármit is teszünk, ezen a 2 úton mehetünk. De mik is ezek, hogyan alakultak ki, és ami a legfontosabb: Te hogyan tudod használni? Beszélünk a 2 fő irányról, az előnyeikről és a kritikáikról is.
A felvétel 2024 szeptember 22-én készült
122 قسمت
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