Artwork

محتوای ارائه شده توسط Careca de Correr - Corrida. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Careca de Correr - Corrida یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Conheça o alpinista industrial João Oliveira que virou maratonista

23:39
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 378294584 series 2329124
محتوای ارائه شده توسط Careca de Correr - Corrida. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Careca de Correr - Corrida یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
O alpinista industrial João Oliveira tem uma bela história de força de vontade, determinação e foco. Ex-fumante, obeso e sedentário, João conta nessa entrevista como conseguiu largar o vício do cigarro e dedicar-se a correr longas distâncias. Conta também da relação com a prática da corrida e fala o quanto isso afetou a sua saúde e sua relação com a vida. Ouça, curta e compartilhe. Bora incentivar e motivar outras pessoas a largarem seus vícios e dedicar-se a rotinas mais saudáveis. Assista essa entrevista também no canal do YouTube do Careca e Correr.
  continue reading

262 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 378294584 series 2329124
محتوای ارائه شده توسط Careca de Correr - Corrida. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Careca de Correr - Corrida یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
O alpinista industrial João Oliveira tem uma bela história de força de vontade, determinação e foco. Ex-fumante, obeso e sedentário, João conta nessa entrevista como conseguiu largar o vício do cigarro e dedicar-se a correr longas distâncias. Conta também da relação com a prática da corrida e fala o quanto isso afetou a sua saúde e sua relação com a vida. Ouça, curta e compartilhe. Bora incentivar e motivar outras pessoas a largarem seus vícios e dedicar-se a rotinas mais saudáveis. Assista essa entrevista também no canal do YouTube do Careca e Correr.
  continue reading

262 قسمت

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع