Developing a habit
Manage episode 349232285 series 3220658
محتوای ارائه شده توسط Christi Teigen. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Christi Teigen یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode you will learn about how to improve your pelvic health by developing a habit of exercise and not just accepting that everyone has issues.
…
continue reading
3 قسمت