Africa-focused technology, digital and innovation ecosystem insight and commentary.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Cisco Podcast Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cisco Podcast Network یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
404 Script Not Found: Work and Working Out
Manage episode 493714795 series 1485866
محتوای ارائه شده توسط Cisco Podcast Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cisco Podcast Network یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We jump right in by talking...supplements? Kat may be Pablo Escobar, who knows. She makes her own preworkout, and the rules around here. Kat then has a fire alarm, so we had to restart the show halfway through (shoutout to our production team, this ended up flowing really well). We then get into what we meant to talk about: tips for balancing work and working out, and why we both think it is SO important. Spoiler: working out makes you a better employee. We share our best practices for committing and staying committed to fitness, no matter what our 9 to 5 throws at us! If you've read this far, and are actually looking for information on Cisco's solutions that you can use to work from anywhere, even the gym, you can check them out here: https://www.cisco.com/site/us/en/solutions/small-business/index.html#tabs-a107e9a621-item-6caff3e5bb-tab
…
continue reading
648 قسمت
Manage episode 493714795 series 1485866
محتوای ارائه شده توسط Cisco Podcast Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cisco Podcast Network یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We jump right in by talking...supplements? Kat may be Pablo Escobar, who knows. She makes her own preworkout, and the rules around here. Kat then has a fire alarm, so we had to restart the show halfway through (shoutout to our production team, this ended up flowing really well). We then get into what we meant to talk about: tips for balancing work and working out, and why we both think it is SO important. Spoiler: working out makes you a better employee. We share our best practices for committing and staying committed to fitness, no matter what our 9 to 5 throws at us! If you've read this far, and are actually looking for information on Cisco's solutions that you can use to work from anywhere, even the gym, you can check them out here: https://www.cisco.com/site/us/en/solutions/small-business/index.html#tabs-a107e9a621-item-6caff3e5bb-tab
…
continue reading
648 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.