Artwork

محتوای ارائه شده توسط Lemonada Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lemonada Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Better Choices in 2024: Glow or Burn Out? (with Tara Schuster)

51:52
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 397499491 series 2739690
محتوای ارائه شده توسط Lemonada Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lemonada Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Author Tara Schuster grew up in a neglectful, abusive household where “things came to die,” as she puts it. After a suicidal episode at age 25, she began a journey to reparent herself which led to two practical self-help books, “Buy Yourself the F*cking Lilies,” and “Glow in the F*cking Dark.” Tara teaches Sam how to use a “values filter” to make choices, why unfollowing a friend on social media may be the best thing you can do for yourself, and how journaling unlocks your soul.

Follow Tara Schuster @taraschuster on Instagram, @taraschustar on X (formerly Twitter), and @taraschuster on TikTok.

Keep up with Samantha Bee @realsambee on Instagram and X (formerly Twitter). And stay up to date with us @LemonadaMedia on X (formerly Twitter), Facebook, and Instagram.

For a list of current sponsors and discount codes for this and every other Lemonada show, go to lemonadamedia.com/sponsors.

Joining Lemonada Premium is a great way to support our show and get bonus content. Subscribe today at bit.ly/lemonadapremium.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

168 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 397499491 series 2739690
محتوای ارائه شده توسط Lemonada Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lemonada Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Author Tara Schuster grew up in a neglectful, abusive household where “things came to die,” as she puts it. After a suicidal episode at age 25, she began a journey to reparent herself which led to two practical self-help books, “Buy Yourself the F*cking Lilies,” and “Glow in the F*cking Dark.” Tara teaches Sam how to use a “values filter” to make choices, why unfollowing a friend on social media may be the best thing you can do for yourself, and how journaling unlocks your soul.

Follow Tara Schuster @taraschuster on Instagram, @taraschustar on X (formerly Twitter), and @taraschuster on TikTok.

Keep up with Samantha Bee @realsambee on Instagram and X (formerly Twitter). And stay up to date with us @LemonadaMedia on X (formerly Twitter), Facebook, and Instagram.

For a list of current sponsors and discount codes for this and every other Lemonada show, go to lemonadamedia.com/sponsors.

Joining Lemonada Premium is a great way to support our show and get bonus content. Subscribe today at bit.ly/lemonadapremium.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

168 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع