))
科學化的改變人生
Manage episode 328352071 series 2958300
محتوای ارائه شده توسط Hsinken 吳信賢. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Hsinken 吳信賢 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
好習慣難維持，壞行為無法改掉，除了藉口很大的原因是因為用錯方法，我將教大家用更科學化-「跨理論模式」，來讓改變更容易成功，放心課程中沒有艱深晦澀的科學名詞，我給大家的是實際可以執行的技巧。
假設你對影片中的「延伸學習」或「理論出處」有興趣，可以到我的部落格中閱讀：
科學化的改變人生-跨理論模式TTM
https://blog.hsinken.com/1188/strategys-of-change-your-behavior-and-life-ttm/
Youtube版(有簡報更方便理解)
https://youtu.be/odMMpmCc6Ho
===========
Hsinken吳信賢
Blog https://blog.hsinken.com/
FB專頁 https://www.facebook.com/hsinkenfans
Youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCgxttCHEA4-El2x3tMcjnFg
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckejwjnee76es0839wung5vhl
Powered by Firstory Hosting
24 قسمت
اشتراک گذاری
