89：上班族媽咪Emily活用自己的天賦，轉換跑道，半年內打造四間共生公寓，成為房產理財部落客，開啟高效自主人生 ➡️ 英文線上家教接案＋投資 MONEY

超能力夢想學校 Gift x Super Power School

你正在收聽的89：上班族媽咪Emily活用自己的天賦，轉換跑道，半年內打造四間共生公寓，成為房產理財部落客，開啟高效自主人生 ➡️ 英文線上家教接案＋投資 MONEY

嗨！超人們～ 歡迎來到超能力夢想學校。我是蘿菈教練，勇敢和療癒是我的教練特質。品牌行銷、 網路創業是我的DNA。在夢想學校，每週的啟發故事和干貨，支持你發揮潛能，解鎖你與生俱來的超能力，創造屬於你的理想生活。讓我們開始學習囉！

同場加映 -



81：花甲年華媽咪給予20,30,40,50歲女人的美麗自信秘方｜蘿菈媽咪與10億美元女企業家Sara Blakely - SPANX創辦人

79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

72：天賦順流Rich人脈富豪社交圈 Jamie老師｜教你輕易豐盛的冰山能量學 - 小資理財攻心術點亮財富自由的宇宙法則，賺錢環遊世界懂財商

53：2019最大教訓與突破｜如何成為自信行動派？安排妳的2020年 - 設定每月挑戰小目標

50：每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生，開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza

46：每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣

好書推薦：

賺錢，也賺幸福：讓你累積財富、享受人生的理財魔法書

The Millionaire in You: Ten Things You Need to Do Now to Have Money and Time to Enjoy It

女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口

嗨！超人們，2020年你的夢想和願景是什麼？你最想擁有的超能力又是什麼？

• 這一集的贊助商是我創辦的教練線上指導課程：GUT90 - 90天療癒腸胃運動健康計畫。你如果沒有時間，想要創造高效習慣，在短短3個月達到女性健康一生中必須經歷的蛻變...這五步驟系統化的線上課程就是你正在尋找的魔法解方

• 我相信每個你都不需要更多的資訊，妳，渴望的是蛻變。妳「沒有時間」嗎？五步驟系統化設計是專屬忙碌上班族、創業家、慢性病鬥士的攻略寶典。我可以同理你全心投入工作事業，但也不想燃燒你最有價值的「長壽健康貨幣」的感受

• 90天高效率進擊課程讓你擊倒 困擾你的痛點、阻礙！你做的每一個決定，不是幫助你走向幸福健康，就是邁向苦難疾病。索取完整GUT90天線上課程計畫內容，請上官方網站lolalinocean.com 或直接從臉書、IG上私訊我

• 療癒你的腸胃道，不再讓情緒感受限制你達成目標

⚡️Lola開場歡迎超能力夢想學校嘉賓Emily - 每個人都是領導者/導師/教練，期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列！用聲音與行動照亮世界～

⚡️直接破題告訴大家關於你不為人知的故事

我婚前是國外業務，後來因為懷孕，覺得上班的壓力大加上需要常出國出差，比較不能照顧到小孩，所以決定辭職轉做線上英文家教。從以前就一直夢想能有一間自住的房子，尤其有了家庭跟小孩，所以在去年2019年就買了自住的房子。而買房後，就覺得應該要打造多元收入，也希望自己成為小孩的理財模範。

於是我就上了天賦投資理財的課程，這對我幫助很大! 讓我了解自己是屬於節奏感比較強的特質，也因為買了自住的房子後，對房地產產生很大的興趣，進而學習打造共居公寓，也在半年與人合作打造了4間共居公寓。而現在我正把我的經驗、學習到的知識寫在部落格中，希望可以幫助別人打造多元被動收入及圓夢買房~

⚡️在這年創業中，你對女性健康發展的洞見是?⚡️2020年⼜要引領女性如何先照顧⾃己，相信⾃己是家庭的核心?

1.我覺得健康是生理跟心理兼具的! 坦白說我覺得心理健康要先顧好，因為當心理健康了，心情好，對於很多事情都會有正面的想法，自然也會重視生理的健康，運動及吃健康的食物

2. 我覺得要隨時覺察自己的狀態耶，當有過多的壓力時，都需隨時提出來與家人討論，而且找尋方法要來調整。可能有時候因為現實的考量，無法完全的解決現有的壓力，但是永遠可以找到方法調整。很多人的壓力是來自於職場，這也是我會鼓勵大家思考及運用自己的專長，開始兼職嘗試斜槓的可能性。像我想買自住的房子，某部分也是我不希望有公婆相處的壓力，與公婆不住在一起反而感情更好，這也是婚前我就知道的事情，提前規劃。某程度上，有經濟能力，自己的選擇性就比較大，能自己選擇後，就可以調整自己生活的腳步。

⚡️你的早晨習慣是?又做哪些Self Love/Care讓自己身心靈保持最佳狀態？

早晨我會做早餐給小孩吃及打理小孩，把小孩送上爸爸的車.

之後我會有半小時，自己的早餐時間，這時候我會放輕音樂一邊吃早餐。

讓自己身心靈保持最佳狀態→開始工作時，1-2小時我會休息一下下，就會放音樂跳舞，我希歡跳舞~由其實Shakira 的音樂，給我很大的力量，看她跳舞是種享受!

⚡️現在提供給客戶的服務內容是什麼？

⚡️ ＩＧ: @ms_emilychen

投資理財資訊: 天賦理財賺錢術、 打造斜槓收入資訊

提供房地產資訊:首購買房資訊、房地產入門書籍、打造共居公寓的方法及過程，三重蘆洲的建案分析

Blog Emily 愛房有理財

⚡️最希望聽眾知道一件關於你的秘密是...?

其實我之前的國外業務行銷工作，後期並不是很順利，後來在學習到天賦後，我才知道原來我主管是個很積極創作型業務，而她也期待我是創作型業務，結果我的創意力比較沒那麼高，而有些挫折! 但也是這個危機，加上有了小孩，讓我轉變成自由工作投資者，現在能依照自己的步調節奏過生活，覺得非常自在開心~

⚡️給正在「女性高效健康」的超人們3大必備超能力？

1. 隨時注意自己有否過多的壓力，想方法或找方法調整

2. 先讓自己的心理健康: 找到紓壓的方式、斷捨離、降低物慾

進而生理健康:輕運動習慣

3. 了解自己的天賦及優勢，運用天賦做事才會輕鬆，學習與人合作來補足自己不擅長的地方

🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻‍♀️⁣⁣
⁣⁣

⚡️首先，我祝福妳已經在優雅自信地完結𝟐𝟎𝟏𝟗 -𝐅𝐢𝐧𝐢𝐬𝐡 𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆，也非常興奮迎接𝟐𝟎𝟐𝟎鼠年 - 創造年的第一天⚡️⁣⁣
⁣⁣⁣

超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）⁣⁣
⁣⁣

⁣☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！⁣⁣
⁣⁣

我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。

我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋⁣⁣
⁣⁣

🙋🏻‍♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️⁣⁣
⁣⁣⁣

✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！⁣⁣
⁣⁣⁣
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具⁣⁣
⁣⁣
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！⁣⁣
⁣⁣
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！⁣⁣
⁣⁣

⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️⁣⁣
⁣⁣
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣
⁣⁣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
⁣⁣

⁣^^ 以上只是冰山的一小角….⁣⁣
⁣⁣

我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！⁣⁣
⁣⁣⁣
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨⁣
⁣

2020年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃運動健康計畫，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！

2020年是超級創造年，超能力夢想學校擴大規模，邀請妳加入女超人高效習慣健康支持圈，一同用「呼吸」改變內心世界，從潛意識中打破舊自我的習慣。請妳在Podcast中給予「超能力夢想學校」五顆星和評論，讓更多人可以聽到這集內容，打開世界，預演未來！

May the JOY Shine on You.

Keep Dreaming & Visioning, Super Power YOU!

如何加入女性健康社群

• 上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報，解鎖你的超能力
• 截圖這集節目，發佈在ＩＧ動態，標籤我
• 加入Podcast播客專屬超人生活圈社團Insiders。你可以在社團中與其他超人交流，留下你希望我在下集探索的超能力。以上三步驟：訂閱、留言、分享，讓我們一起活出潛能！
• 好啦～你知道該做什麼了...