Artwork

محتوای ارائه شده توسط Build with Joy. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build with Joy یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Setting Boundaries with our Brown AF Families

44:37
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 217046325 series 2444164
محتوای ارائه شده توسط Build with Joy. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build with Joy یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week we talk boundaries! Boundaries are a form of self-care. We talk about how to set them with strangers, friends, and even our families. Even how we navigate this growing up in a Latinx family. It's so important to communicate our boundaries in relationships. We're also saying NO! to the Tias and Fam that shames us on our weight and everything that is behind that. To quote our fav CardiB "Let me Fat in Peace" Some added content, we're talking about why CardiB's pregnancy makes people uncomfortable, cause we always talk about how revolutionary she is!

Let us know you're listening by tagging @BasicBrownNerds and host @JoyValeriee on Instagram and Twitter!

Don't forget to subscribe to our monthly newsletter to be updated on all our guests, events, and surprises for you. basicbrownnerds.com/newsletter

And support us by shopping or donating at BasicBrownNerds.com/Shop

Check out our Show notes here bit.ly/BBNSettingBoundariesTBShownotes

  continue reading

36 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 217046325 series 2444164
محتوای ارائه شده توسط Build with Joy. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build with Joy یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week we talk boundaries! Boundaries are a form of self-care. We talk about how to set them with strangers, friends, and even our families. Even how we navigate this growing up in a Latinx family. It's so important to communicate our boundaries in relationships. We're also saying NO! to the Tias and Fam that shames us on our weight and everything that is behind that. To quote our fav CardiB "Let me Fat in Peace" Some added content, we're talking about why CardiB's pregnancy makes people uncomfortable, cause we always talk about how revolutionary she is!

Let us know you're listening by tagging @BasicBrownNerds and host @JoyValeriee on Instagram and Twitter!

Don't forget to subscribe to our monthly newsletter to be updated on all our guests, events, and surprises for you. basicbrownnerds.com/newsletter

And support us by shopping or donating at BasicBrownNerds.com/Shop

Check out our Show notes here bit.ly/BBNSettingBoundariesTBShownotes

  continue reading

36 قسمت

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش