We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Real self-care takes real systemic change
Manage episode 374743214 series 3504149
محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
You can't meditate yourself out of a 40-hour work week with no childcare and no paid sick days," says Dr. Pooja Lakshmin. But when you're overworked and overwhelmed, what actually can you do? On this episode, host B.A. Parker asks: What are your options when a bubble bath won't cut it?
Listen to more Code Switch at these links: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, NPR.org, or anywhere you get your podcasts.
…
continue reading
Listen to more Code Switch at these links: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, NPR.org, or anywhere you get your podcasts.
34 قسمت
Manage episode 374743214 series 3504149
محتوای ارائه شده توسط NPR. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط NPR یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
You can't meditate yourself out of a 40-hour work week with no childcare and no paid sick days," says Dr. Pooja Lakshmin. But when you're overworked and overwhelmed, what actually can you do? On this episode, host B.A. Parker asks: What are your options when a bubble bath won't cut it?
Listen to more Code Switch at these links: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, NPR.org, or anywhere you get your podcasts.
…
continue reading
Listen to more Code Switch at these links: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, NPR.org, or anywhere you get your podcasts.
34 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.