4 Simple Ways to Defeat Negative Self-Talk
Manage episode 311962070 series 3206209
محتوای ارائه شده توسط Kas Eugene. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kas Eugene یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Kas dives deep into himself and shares from his experiences 4 ways to defeat negative self talking, despite a having a mood disorder. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bipolarity/support
…
continue reading
21 قسمت