Artwork

محتوای ارائه شده توسط Bieganie.pl. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Bieganie.pl یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Staram się być wzorem dla swoich dzieci - Julita Kotecka - Nerek | Podcast Bieganie.pl Women

1:09:08
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 397129827 series 3487104
محتوای ارائه شده توسط Bieganie.pl. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Bieganie.pl یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Julita swoją sportową ścieżkę obrała już od najmłodszych lat. Jako zawodniczka startowała na bieżni na średnich dystansach. Szybko jednak porzuciła życie zawodniczki. Po ukończeniu fizjoterapii postanowiła zostać trenerką. Razem ze swoim mężem prowadzi sportową działalność Fit Bodies, z którym od wielu lat organizuje m.in. wyjazdy sportowe. Jest cenioną w świecie biegowym personą, która prowadzi zawodników, motywuje oraz inspiruje poprzez swoje kanały Social Media.

W rozmowie z Joanną Jóźwik i Katarzyną Zawistowską opowiada m.in. o:

  • Otwarciu nowego studia treningowego ze swoim mężem;
  • Swoich priorytetach w życiu;
  • Byciu mamą i budowaniu relacji na odległość;
  • Utrzymywaniu postanowień noworocznych;
  • Byciu wzorem dla swoich dzieci;
  • Swoim biegu maratońskim;
  • Jak biegać zimą;
  • Dlaczego rozgrzewka jest tak istotna?

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!

  continue reading

247 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 397129827 series 3487104
محتوای ارائه شده توسط Bieganie.pl. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Bieganie.pl یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Julita swoją sportową ścieżkę obrała już od najmłodszych lat. Jako zawodniczka startowała na bieżni na średnich dystansach. Szybko jednak porzuciła życie zawodniczki. Po ukończeniu fizjoterapii postanowiła zostać trenerką. Razem ze swoim mężem prowadzi sportową działalność Fit Bodies, z którym od wielu lat organizuje m.in. wyjazdy sportowe. Jest cenioną w świecie biegowym personą, która prowadzi zawodników, motywuje oraz inspiruje poprzez swoje kanały Social Media.

W rozmowie z Joanną Jóźwik i Katarzyną Zawistowską opowiada m.in. o:

  • Otwarciu nowego studia treningowego ze swoim mężem;
  • Swoich priorytetach w życiu;
  • Byciu mamą i budowaniu relacji na odległość;
  • Utrzymywaniu postanowień noworocznych;
  • Byciu wzorem dla swoich dzieci;
  • Swoim biegu maratońskim;
  • Jak biegać zimą;
  • Dlaczego rozgrzewka jest tak istotna?

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!

  continue reading

247 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع