با برنامه Player FM !
S11E06 - Find Your Velocity Muscles
Manage episode 429049612 series 1085722
In today’s episode you will see four exercises that will give you feel for the muscles responsible for accelerating the ball. Starting with an easy floor movement to an advanced movement in the gym, do these exercises to find your velocity muscles.
Be sure and go to Angel Borrelli Pitching on YouTube to listen and see today’s “videocast”. https://youtu.be/zctmBPW3vyw
Email Angel at angel@gymscience.com
100 قسمت
Manage episode 429049612 series 1085722
In today’s episode you will see four exercises that will give you feel for the muscles responsible for accelerating the ball. Starting with an easy floor movement to an advanced movement in the gym, do these exercises to find your velocity muscles.
Be sure and go to Angel Borrelli Pitching on YouTube to listen and see today’s “videocast”. https://youtu.be/zctmBPW3vyw
Email Angel at angel@gymscience.com
100 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.