Artwork

محتوای ارائه شده توسط Paddy Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paddy Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

EP 69: How to Take a Break Without Feeling Guilty

13:55
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 432650823 series 3398999
محتوای ارائه شده توسط Paddy Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paddy Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Raise your hand if you feel guilty taking time off. 🙋‍♀️

You are not alone, I promise you. This is a challenge I struggle with as well, so if you've said you struggle to maintain a life-work balance this podcast is for you.

Today, I'm here to walk you through what causes guilt around taking vacations and some of the mindshifts involved in giving yourself the space to take a break—what that meant for me, and what it might mean for you.

  continue reading

79 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 432650823 series 3398999
محتوای ارائه شده توسط Paddy Johnson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paddy Johnson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Raise your hand if you feel guilty taking time off. 🙋‍♀️

You are not alone, I promise you. This is a challenge I struggle with as well, so if you've said you struggle to maintain a life-work balance this podcast is for you.

Today, I'm here to walk you through what causes guilt around taking vacations and some of the mindshifts involved in giving yourself the space to take a break—what that meant for me, and what it might mean for you.

  continue reading

79 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع