Sácale provecho a la Ansiedad

Andruz - Podcast

Hace ya tres días que no puedo dormir bien de noche, y es por el tema de la ANSIEDAD que genera el pensar que lo que estás haciendo no está bien o no estás consiguiendo los resultados que quieres. Ser muy crítico con nosotros mismos y compararnos con los demás puede ser beneficioso pero a la vez contraproducente si no lo controlamos y lo dejamos ir mas alla. Lo mejor en este caso es sacarle provecho a los MIEDOS que se generan a partir de esto.