T1. Episodio 26. Comer bien, sin contar calorías
Manage episode 317939406 series 3265675
محتوای ارائه شده توسط Paola Martínez y Bibiana Vélez, Paola Martínez, and Bibiana Vélez. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paola Martínez y Bibiana Vélez, Paola Martínez, and Bibiana Vélez یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Seguimos hablando de nutrición por que es un tema fundamental para las mujeres corredoras y que además, como nos explica la nutricionista Cande Soulas @cande_soulas en este episodio, es un tema que involucra muchos factores y muchos ámbitos de nuestra vida. Con Cande conversamos sobre la alimentación saludable, derrumbando muchos mitos que se han creado alrededor de este concepto y que nos han hecho creer que es difícil y costoso hacerlo.
…
continue reading
44 قسمت