The Indoor Rower
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3580786
محتوای ارائه شده توسط Tony Larkman. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tony Larkman یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
A podcast dedicated to indoor rowing. Aimed at improving your performance and knowledge of the indoor rower whether you use a Concept2, Waterrower or the latest Hydrow.Training, nutrition, periodisation, health and fitness, strength, speed, technique and tips from Tony, rowing coaches, athletes and former champions competing at the top of their game.Whether you're starting a health and fitness journey, are a seasoned indoor rower, rowing on the water, looking for tips to improve your 2k or simply interested in the new fitness trend to hit the gyms in 2022, The Indoor Rower will provide useful information to get the most out of the sport.
…
continue reading
16 قسمت