Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 11M ago
اضافه شده در three سال پیش
محتوای ارائه شده توسط Build A Selfie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build A Selfie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Build A Selfie
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3094383
محتوای ارائه شده توسط Build A Selfie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build A Selfie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Discussions of how a married Mama of 3 building herself through intentional self-love, self-care & self-development practices. Learning to wade through real life: early life trauma, divorce, job loss, remarriage, abuse, depression & PTSD. Author, Grace Sandra is leaning in, showing up & inspiring other survivors to do the same. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
…
continue reading
3 قسمت
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3094383
محتوای ارائه شده توسط Build A Selfie. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Build A Selfie یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Discussions of how a married Mama of 3 building herself through intentional self-love, self-care & self-development practices. Learning to wade through real life: early life trauma, divorce, job loss, remarriage, abuse, depression & PTSD. Author, Grace Sandra is leaning in, showing up & inspiring other survivors to do the same. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
…
continue reading
3 قسمت
همه قسمت ها
×Here’s why I’ve decided to make the Build A Selfie platform exclusively for black women both from a marketing perspective & also from my personal experiences as a biracial woman growing up in racialized Detroit. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support…
I’m looking back in some of the most stressful times in life & determining oh having Self-Care rituals served me (or didn’t). And...which ones I’m using now. Join me! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
B
Build A Selfie
I’m kicking off this podcast with my down & dirty story. Welcome. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/build-a-selfie/support
به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.