Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط ernesto chavez and Ernesto chavez. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ernesto chavez and Ernesto chavez یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Big Ern Keto Fit
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 2420737
محتوای ارائه شده توسط ernesto chavez and Ernesto chavez. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ernesto chavez and Ernesto chavez یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I'm Ernie, I've been overweight since I was a kid. I've been working on getting healthy over the last year and I'm doing it with exercise and the keto diet. Follow me for tips, tricks and motivation.
…
continue reading
یک قسمت
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 2420737
محتوای ارائه شده توسط ernesto chavez and Ernesto chavez. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ernesto chavez and Ernesto chavez یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I'm Ernie, I've been overweight since I was a kid. I've been working on getting healthy over the last year and I'm doing it with exercise and the keto diet. Follow me for tips, tricks and motivation.
…
continue reading
یک قسمت
Semua episod
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.