Det avsnitt som publicerades tidigar idag innehöll fel ljudfil, vi ber om ursäkt och publicerar om detta avsnitt nu med rätt ljudfil. Vi ber om ursäkt för detta! Idag, på självaste julafton, vill vi ge er en julgåva i form av inspiration, kunskap och matglädje. I det här avsnittet har vi glädjen att utforska ett ämne som inte bara handlar om hälsa,…

Axel Kanne är utbildad ingenjör inom IT och arbetar på ett större industribolag i Sverige. Vid sidan av sitt arbete är han en engagerad amatöridrottare inom triathlon, med ett särskilt fokus på cykling. I detta avsnitt delar Axel med sig av sina erfarenheter av den allvarliga mobbning han utsattes för under sin uppväxt och de långtgående konsekvens…

Robert H. Lustig is an American pediatric endocrinologist. He is professor emeritus of pediatrics in the division of endocrinology at the University of California, San Francisco (UCSF), where he specialized in neuroendocrinology and childhood obesity. He is also director of UCSF's WATCH program (Weight Assessment for Teen and Child Health), and pre…

För andra gången är Björn Holmberg med i podden, då vårt samtal senast om levande system inte riktigt blev klart. Idag pratar vi om SystemSverige! Björn är Socionom och legitimerad psykoterapeut med familjeterapi som specialitet. Han är handledare, föreläsare och författare. Björn är medförfattare till de två senaste utgåvorna av ”Familjeterapins g…

Kia Elfström är en erfaren samtalsterapeut och författare som är specialiserad inom relationer, emotionellt våld och destruktiva kärleksrelationer. Hon arbetar med att hjälpa människor att navigera genom komplexa och smärtsamma relationer, och har specialiserat sig på narcissism. Hennes arbete fokuserar på att skapa förståelse för mönster av psykis…

Socionomen och fd fotbollsproffset Lasse Mattila, är en djupt engagerad socionom och välkänd röst inom den psykosociala debatten i Sverige. Lasse är djupt involverad i arbetet med att lyfta frågor om psykisk ohälsa, social rättvisa och mänskliga rättigheter. Han är också en av de drivande krafterna bakom Mad in Sweden, en plattform som utmanar de t…

Pilka Herner är legitimerad psykoterapeut och författare till två böcker, ”Mellan stolarna” och ”samtal pågår”. Pilka är i grunden lågstadielärare som senare blev special lärare och genom erfarenheter med bland annat barn med särskilda behov och utgångslägen ville förstå mer och blev senare legitimerad psykoterapeut, med egen privat psykoterapi mot…

Dr. Jörgen Herlofson har vid det här laget varit med många gånger i podden, och samtalat om olika viktiga ämnen, denna gång tillsammans med Ida Ali-Lindqvist om Minoritets stress. Jörgen är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Ida Ali Lindqvist är jou…

Karolina Lindhe är utbildad och diplomerad affärs-ekonom, med fokus på ekonomi och marknadsföring. Hon har nästan hela livet arbetat med service, sälj och utbildning inom olika branscher och storlekar på företag. Karolina är också utbildad frisör och hårolog och under en period så ägde och drev hon en frisörsalong i Oslo som hette ”Gul och Blå”. Et…

Göran Skarman är legitimerad psykolog, specialist behörig i arbetslivs psykologi, psykoterapi och handledare. Han har bland annat skrivit boken ”Handledning för professionell utveckling”. Göran har arbetat i ledande befattningar inom Hälso-sjukvård, och även i privat verksamhet, samt varit företagsledare inom Humanik-gruppen. Göran har utbildat i ”…

Första gången podden gästas av en riktig atlet och Bronsmedaljör i simning! Louise förälskade sig i vatten tidigt - en kärlek som tog henne till två OS och en Bromsmedalj 2000 i Sydney. Louise är född och uppvuxen i Stockholm och uppfostrad i idrottsvärlden med en enorm disciplin, en disciplin som är nödvändig för att kunna göra en sån idrottskarri…

I detta avsnitt förekommer skildringar som kan upplevas som obehagliga! Filippa Bergenhag-Lind är en sann överlevare, en flicka som blev en tilltygad ung kvinna som blev en uberstark kvinna som idag verkligen tar för sig av livet! Tillsammans med SIN person Niklas. Hon är född och uppvuxen i Danderyd, och idag driver hon framgångsrika FabSthm. Fili…

Shahram Lavasani är en av de just nu ledande experter på tarmbakteriers betydelse för hälsa och en entreprenör med en doktorsexamen i immunologi. Han är universitetslektor vid Lunds universitet samt grundare och vd för ImmuneBiotech AB. Shahram avlade doktorsexamen i immunologi vid Lunds universitet 2006, följt av omfattande postdoktoral forskning …

Daniel Cremonini är legitimerad psykoterapeut med grundutbildning i KBT och har sin bas i anknytningsteori. Daniel är också utbildad i Dynamic Attachment Interwiev (DMM), som det i Sverige bara finns ett fåtal som är utbildade i. Det gör honom till något av en expert för förståelse för anknytningsteori och hur vi kan använda den för att förstå hur …

Eva Henje är överläkare i barn- och ungdomspsykiatri och professor på Institutionen för Klinisk Vetenskap vid Umeå Universitet. Eva disputerade, 2010, vid Institutionen för Klinisk Neurovetenskap på Karolinska Institutet. Åren 2013-2016 var hon post doc vid Department of Psychiatry och Osher Center for Integrative medicine, University of California…

Björn är Socionom och legitimerad psykoterapeut med familjeterapi som specialitet. Han är handledare, föreläsare och författare. Björn är medförfattare till de två senaste utgåvorna av ”Familjeterapins grunder”, den familjeterapeutiska som sålt mest i Sverige. Den senaste artikeln han publicerade var om familjerekonstruktion ”Familjerekonstruktion …

Henrik (Hempa) Koelman är en man med många titlar, studioman, scenograf, ljudtekniker, inslagsproducent och fotograf… och har jobbat inom TV och Media sedan 1995. Han har varit med i en mängd produktioner såsom Lilla sportspegeln, Lyxfällan, Här är ditt kylskåp, Kjelles smakresa, Svenska Truckers, Farmen, Agenterna på SVT, Idol, Talang och Eurovisi…

Dagens gäster, Peter H Hallström och Kristina H Herngren är inbjudna för att prata om relationellt växande och vad det kan göra med oss människor, med våra liv om vi väljer att våga mötas "på riktigt". Att mötas ”på riktigt” i kärlek och där sann kontakt har möjlighet att uppstå. På deras hemsida skriver de, ”Vi är Peter och Kristina. Vår gemensamm…

Dagens avsnitt handlar om vulvodyni. vulvodyni är en form av underlivssmärta lokalt runt slidöppningen. Denna smärta kan upplevas som exempelvis intensivt brännande vid beröring. Enligt den statistik som idag finns gäller detta upp till var 5 -10 kvinna, vilket gör att denna problematik anses rätt vanlig. Trots detta så talas det inte om vulvodyni …

Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Joakim Börjesson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin. Han har jobbat med ungdomar och vuxna med substansmissbruk och psykiatrisk samsjuklighet. Idag är Joakim överl…

Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut, författare, föreläsare och ansvarig utgivare för DSM på svenska. Joakim Börjesson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin. Han har jobbat med ungdomar och vuxna med substansmissbruk och psykiatrisk samsjuklighet. Idag är Joakim överl…

Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut och förestår DSM i Sverige. Jörgen är förutom detta även föreläsare, författare, engagerad i utbildning och nu aktuell i en nationell expertgrupp tillsammans med professor emeritus Marie Åsberg, gällande utmattningssyndrom, vilket har resulterat i boken "Utmat…

Eva Henje är professor på Institutionen för Klinisk Vetenskap vid Umeå Universitet och överläkare i barn och ungdomspsykiatri i Region Västerbotten. Eva disputerade, 2010, vid Osher Center för Integrativ Medicin på Institutionen för Klinisk Neurovetenskap på Karolinska Institutet. Åren 2013-2016 var hon post doc vid Department of Psychiatry and Osh…

Madeleine Wilhelmsson är i grunden utbildad civilingenjör i industriell ekonomi, marknadsföring. Bara när hon kommer in i rummet märks hennes energi, som hon generöst delar med sig av. Att dela med sig generöst av sin energi har fram och baksidor, vilket också Madeleine fick erfara. Madeleine blev svårt stressjuk, och trots att hon vände sig till f…

Leif Widebert är Osteopat och hade redan startat sin klinik Hälsosjälen 1990, då han blev färdig osteopat 1992. Efter det så har han fortsatt utbilda sig i kraniell osteopati, Biodynamics, osteopatisk pediatri (barn) och rytmisk rörelseträning. Osteopati är en internationellt erkänd och etablerad form av manuell behandlingsmedicin där man använder …

På Skeppsbron i Gamla Stan i Stockholm ligger "The House", en privat beroendemottagning, grundad av Robert Bohman. The House har även två andra tillhörande filialer, "The House Mansion" och "The Barn" i Östergötland. The House på Skeppsbron är en privat öppenvårdsmottagning för missbruksvård, The House Mansion, en så kallad "full service-rehab" och…

Hans Zingmark är legitimerad läkare, överläkare och specialist inom intern- och lungmedicin, verksam på Halmstads Sjukhus. Hans är framför allt inbjuden idag som gäst i podden, för att berätta om den studie och påföljande vetenskapliga artikel som publicerades den 23 januari i år 2023. Att en sådan artikel blir publicerad har hittills inte hänt, så…

Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut och förestår DSM i Sverige. Jörgen är förutom detta även föreläsare, författare, engagerad i utbildning och nu aktuell i en nationell expertgrupp gällande utmattningssyndrom. Marie Åsberg är legitimerad läkare, psykiatriker och professor emeritus vid Karolinsk…

Jörgen Herlofson är legitimerad läkare, specialist i psykiatri, legitimerad psykoterapeut och förestår DSM i Sverige. Jörgen är förutom detta även föreläsare, författare, engagerad i utbildning och nu aktuell i en nationell expertgrupp gällande utmattningssyndrom. Marie Åsberg är legitimerad läkare, psykiatriker och professor emeritus vid Karolinsk…

Mia Lundin är legitimerad sjuksköterska, med specialist utbildning inom gynekologi och obstretik. Hon är även föreläsare och författare till tre böcker, "Kaos i kvinnohjärnan", "Mat för hormonell balans" - vilken hon skrivit tillsammans med Ulrika Davidsson samt "Vägen till hormonell balans" framför allt för kvinnor i klimakteriet. Mia har varit ve…

Ursula Flatters är antroposofisk läkare och specialist i allmänmedicin. Hon utbildades 1974-1980 på Universitetet i Freiburg. Ursula Flatters är en välbekant företrädare för Vidarkliniken och för integrativ, antroposofisk vård. Det var kärleken som förde Ursula Flatters från Tyskland till Sverige, men livet blev inte som hon tänkt. Hennes livs stor…

Johan Sundelin är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och doktor i medicinsk vetenskap. Han är ursprungligen utbildad i Uppsala, men är själv från Dalarna. När han var klar med sin utbildning till psykolog började han nästan direkt att arbeta på BUP (Barn och ungdoms psykiatrin) i Falun. Efter det så vidare utbildade han sig i strukture…

Sture Blomberg är legitimerad läkare och blev först specialist inom gynekologi och förlossning. Sen bytte han inriktning till narkos- och intensiv vård, något Dr. Blomberg senare också blev docent i. Dr. Blomberg disputerade på en avhandling om hur man behandlar svår kranskärldom. Efter det blev han inbjuden till UCLA, Los Angeles, för att under 19…

"I varje andetag, i varje hjärtslag och i allt vi gör finns kärlek till människor, natur och planet. Och övertygelsen om att det är först när vårt fysiska jag är i balans och samklang med det känslomässiga och andliga som vi kan börja leva fullt ut. Det är då vi kan börja bidra till vår vision om en friskare och mer kärleksfull värld, på riktigt." …

Dr Sangeeta Blaprakash is an Ayurveda Doctor originally from Thrissur, Kerala. She obtained the medical professional degree, B.A.M.S (Bchelor of Ayurvedic Medicine and Srugery) which is a 6 years professional education from Govt Ayurveda College, Raipur followed by a panchakarma training from the prestigious Kattakkal Arya Vaidya Sala, Kerala in 19…

Estelle Nordenfalk är VD och en sann entreprenör! Hon har varit VD för Kajak Television som hon drev tillsammans med Reneé Nyberg. VD för ”Verymuchlogo” och VD för YogaYama i 17 år på raken. Denna roll avslutade hon dock nyligen och är nu VD för den nystartade wellnessklubben ”V Social Club”, som ligger mitt emot YogaYama på Östermalm i Stockholm. …

Johan Sundelin är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och doktor i medicinsk vetenskap. Han är ursprungligen utbildad i Uppsala, men är själv från Dalarna. När han var klar med sin utbildning till psykolog började han nästan direkt att arbeta på BUP (Barn och ungdoms psykiatrin) i Falun. Efter det så vidare utbildade han sig i strukture…

Sabina Ddumba är en svensk artist, enligt google, mest känd för sin låt ”Not to young”, men i folkmun kanske mest känd för tolkningen av Uno Svenningssons, ”Vågorna” hon framförde i tv-programmet ”Så mycket bättre”. Sabina släppte sin första debutsingel ”Scarred for life”, som sen efterföljdes av ”Effortless” och efter det ”Not to young”. Senast sl…

Dr. Björn Ogeus är legitimerad läkare och specialist i anestesiologi. Björn är även smärtläkare och har arbetat med rehabilitering i över 25 år inom offentlig sektor samt bedrivit undervisning i smärtfrågor, psykosomatik, kris och konflikthantering. Innan Björn bestämde sig för att bli läkare utbildade han sig till Marin-biolog, och utifrån sin sto…

Jonna Bornemark är svensk professor i filosofi och disputerade 2010. Jonna är knuten till Södertörns Högskola. Jonna är forskare och lärare vid centrum för praktisk kunskap. Jonna forskar inom fenomenologi, existensfilosofi, religionsfilosofi och praktisk kunskap. År 2018 gav Jonna ut den minst sagt uppmärksammade boken ”Det omätbaras renässans”, d…

Jan Lundström är advokat, yogalärare och en sann Soulpractioner! En person som hela tiden letar sig djupare och djupare inåt! I sitt arbete som advokat i 10zing Advokatfirma är Jan specialist på avtalsfrågor och avtalsförhandlingar. Sedan många år vandrar Jan emellertid nu också en annan bana! Han är bland annat verksam som yoga- och meditationslär…

Sara Granström Powiecki är yogalärare inom ett flertal discipliner. Hon utbildar andra yogalärare, både i olika yogametoder men också i pranayama vilket är ”andningskontroll”. Sara är också flöjtmusiker, studerar teologi och religiospsykologi samt är författare till två böcker. Den första är ”Leva med yoga” i samband med YogaYama, och den andra ”Yo…

Dr. Roger Nilson är en otroligt spännande, ödmjuk och världskänd läkare! Roger kommer ursprungligen från Skövde, och är från början utbildad reserv officer i flottan. Sedemera blev han legitimerad läkare, specialist i ortopedisk kirurgi, för att när han kom tillbaka från de sju haven och 20 år på sjön, vidareutbildat sig till beroendeläkare, och be…

Fredrik Swahn är musikern som började sin karriär med att utbilda sig till sångpedagog på Kungliga Musikhögskolan i Stockholm, för att sen göra en rapplåt på folkvisan ”Herrarna i Hagen”, som blev en sommarplåga 1992. 1993 deltog han i Melodifestivalen med låten ”På vingar av kärlek”. Han har varit programledare för Bolibompa och varit med i ”Så sk…

Peter Martin är legitimerad läkare, specialist i allmänmedicin och funktionsmedicin. Under 15 år var han en del av Arvid Carlssons forskningsgrupp, där man forskade om det centrala nervsystemet. Peter var med och startade Carlssons Research AB år 2000, samma år som Arvid Carlsson tilldelades Nobelpriset för upptäckten av signalsubstansen Dopamin. Å…

Den 1 april, 2023, håller föreningen som driver denna podd Årsmöte, med påföljande föreläsning av dr. Cecilia Tibell om vad egentligen Integrativ medicin och hälsa är. Hur du anmäler dig till Årsmötet, går att finna på föreningens hemsida, www.integrativ-medicin.se Så inför Årsmötet håller leg. existentiell psykoterapeut Jan Aronsson ett sokratiskt…

Marta Cullberg-Weston är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, psykoanalytiker, handledare och utbildare i psykoterapi. Marta håller också i ett forskningsprojekt gällande Visualiserade psykoterapi – Symboldrama. Marta är även författare, och har skrivit en lång rad böcker om självhjälps psykologi, psykologi och symboldrama. Sista boken …

Ann-Chatrin Engwall är filosofie doktor i molekylär cellbiologi med inriktning immunologi och har även forskat inom virologi på Paul-Ehrlich-Institutet (PEI) i Tyskland. Under doktor Ann-Chatrins tid vid PEI så hade organisationen ansvar för både vaccingodkännande och smittskyddet i Tyskland, men senare överfördes detta till Robert-Koch Institutet.…

Axel Bohlin är redaktör för ”The Faschia Guide” och VD för Fascia innovation Sweden. Han är också programledare för podcasten ”Fasciaguiden”, vilken Axel varit med och startat. Intentionen och ambitionen med Faschiaguiden är att ge kunskap om kroppen och fascian på ett lätt och enkelt sätt. Axel har även sammanställt en av världens största forsknin…

Dr. Isis Amer-Wåhlin är legitimerad läkare, specialiserad inom gynekologi/kvinnohälsa. Hon har en lång bakgrund som klinisk expert inom universitets sjukvård, med särskilt intresse för epigenetik, digital teknik och sjukvårdsutveckling. Isis har även fördjupat sig inom funktionsmedicin och är grundare till kliniken 2Heal Medical På 2Heal arbetar Is…