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Sean todos ustedes bienvenidos a la cuenta de 'The Clutch Brothers', un proyecto basado en, por y para la NBA donde comentaremos todos aquellos aspectos relevantes (e irrelevantes) de la mejor liga de baloncesto del mundo. Un lugar para aficionados, expertos y por qué no, jugadores. Todo el mundo es bienvenido. Quién sabe hasta dónde llegaremos, pero como dijo Kobe Bryant: "Descansa al final del trayecto, no a mitad". Dicho esto, esperamos que sintonicen con el primer capítulo del podcast qu ...
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Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí. Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos. Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general. También de Microsoft 365, Trello, Planner y otras herramientas... www.jmvillarmea.com jos ...
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En esta ocasión se presentará la intervención en situaciones de desastres, de víctimas ocultas, en este caso, de equipos de intervinientes. Elaborado por Ivan González, María de los Ángeles Lacayo, Reyna Sánchez, Mayra Toruño y María Alejandra Valenzuela
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Podcast acerca de los equipos de intervención a cargo del grupo formado por: David Ernesto Aragón Hernández Elixia Carolina Ferrufino Montoya Soleyca Raquel Medina Martha Eugenia Munguía Pérez Susanyely Mitchel Rivera Mora
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The Clutch Brothers #20 I ESPECIAL PLAY-IN: LOS SIXERS SE LAS VERÁN CON LOS KNICKS Y LOS HEAT SE LA JUEGAN CONTRA LOS BULLS
13:27
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Con el final de la temporada regular, sigue cada semana los nuevos episodios del play-in y los resultados de play-offs. Como siempre, comentaremos todo lo que ha pasado en la NBA. Partidos, jugadores, canasta…
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The Clutch Brothers #19 I ESPECIAL PLAY-IN: LOS LAKERS SE CITAN CON LOS NUGGETS Y LOS WARRIORS, ELIMINADOS
20:48
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Con el final de la temporada regular, sigue cada semana los nuevos episodios del play-in y los resultados de play-offs. Como siempre, comentaremos todo lo que ha pasado en la NBA. Partidos, jugadores, canasta…
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¿Cuántas tareas planificas al día, a la semana? Un porrón, normal, pero ¿ cuántas aportan valor de verdad? ¿Las diferencias, o te lanzas a hacer sin ton ni son? Me lo comentan mucho, sale muy a menudo: José María, pero es que planificar no funciona, nunca cumplo lo que me planifico y después me siento frustrado. ¡ Ojo! Una cosa es que planifiques 1…
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La resolución de problemas en equipo es un PILAR en cualquier entorno laboral puede convertirse en algo muy doloroso y conflictivo. Desde diferencias de opinión y conflictos hasta problemas de comunicación y dinámicas de poder. Pero tomando consciencia y comprendiendo esto podemos diseñar estrategias para superarlos y fortalecer, entrenar a los equ…
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The Clutch Brothers #18 I LAKERS CONTRA WARRIORS EN PLAY-IN, LA LOCURA DE BRUNSON Y SABONIS Y CURRY PARA PRESIDENTE
50:10
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DÉCIMOCTAVO episodio del curso, con un INVITADO ESPECIAL, …
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PARA QUE ESTÁ DISEÑADA ESTA MASTERCLASS? A grandes rasgos: Te enseñaré un método de gestión personal, el método de productividad personal que uso en el día a día, Y POR SUPUESTO CÓMO TATÚO, COMO LO LLEVO A CABO EN TRELLO. Desnudaremos los tableros de Trello y aprenderás a configurar TRELLO para embeber el método de productividad personal. LINK DE L…
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El concepto de mapas temporales implica la definición de momentos específicos y períodos de tiempo para realizar ciertas actividades o tareas: mapa temporales de un proyecto o tareas por categorías: administración, revisión de informes, email, llamadas. Este enfoque, aunque inicialmente simple, tiene una serie de beneficios importante que van a pot…
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The Clutch Brothers #17 I LA RECTA FINAL DE LA LIGA, LA REGLA DE PHIL JACKSON EN LOS LAKERS DE KOBE Y LOS BULLS DE JORDAN Y EL NO TRASPASO DE CHRIS PAUL A LOS HEAT DE LEBRON
48:23
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DECIMOSÉPTIMO episodio del curso, con un INVITADO HABITUAL…
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Hoy hablamos de que al implementar herramientas colaborativas como Trello, no solo estamos mejorando la efectividad, sino que también estamos contribuyendo al bienestar general de los equipos. -- Acceso al curso online de productividad personal con DTO > Curso Online de Productividad Personal (jmvillarmea.com) --Mi proveedor de hosting:…
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No es algo nuevo, vivimos en un mundo digital saturado de información y lidiar con la sobrecarga cognitiva se ha convertido en un auténtico desafío, crucial para mantener nuestra eficacia y claridad mental. Hoy vamos a ver estrategia para combatir la sobrecarga cognitiva y maximizar tu rendimiento. -- Acceso al curso online de productividad persona…
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¿Alguna vez te has sentido agobiado por las tareas pendientes y dispersas por todas partes? ¡Hoy hablaremos de cómo evitar ese dolor y tener tus tareas organizadas para descifrar y tener claridad de cuándo hacer qué!-- Acceso al curso online de productividad personal con DTO > Curso Online de Productividad Personal (jmvillarmea.com) --Mi proveedor …
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The Clutch Brothers #16 I ESPECIAL MERCADO DE FICHAJES, CONCURSOS DEL ALL STAR Y POLÉMICA EN EL MVP
57:45
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DECIMOSEXTO episodio del curso, con un INVITADO HABITUAL, …
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Vamos a explorar la importancia de reservar al menos un día a la semana sin reuniones y cómo esta práctica puede transformar no solo la productividad, sino también el bienestar de los equipos. --Mi proveedor de hosting: Siteground-- José MaríaAyudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipos con producti…
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The Clutch Brothers #15 I DONCIC Y EMBIID AGIGANTAN SU HISTORIA, LOS TITULARES DEL ALL STAR Y EL INCENDIO EN LOS BUCKS
40:41
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DECIMOQUINTO episodio del curso, con un INVITADO ESPECIAL,…
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The Clutch Brothers #14 I SIAKAM ES LA BOMBA QUE SE VA LOS PACERS, LOS ORLANDO MAGIC DE SHAQUILLE O'NEAL Y LOS RUMORES DE MERCADO
49:36
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DECIMOCUARTO episodio del curso, con un INVITADO ESPECIAL,…
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The Clutch Brothers #13 I EL MERCADO ESTÁ QUE ARDE, JA MORANT SE PIERDE LA TEMPORADA Y ÚLTIMAS NOVEDADES DEL ALL STAR
46:42
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DECIMOTERCER episodio del curso, con un INVITADO ESPECIAL,…
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The Clutch Brothers #12 I LA RETIRADA DE RICKY RUBIO, EL MERCADO DE TRASPASOS Y LOS EQUIPAZOS DE LA NBA
46:13
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este UNDÉCIMO episodio del curso, con un INVITADO ESPECIAL, con…
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The Clutch Brothers #11 I LAS VOTACIONES PARA EL ALL-STAR, LA VUELTA DE JA MORANT Y EL MERCADO NBA
37:04
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este UNDÉCIMO episodio del curso contiene las últimas novedades…
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Hoy quiero hablar de TDA y Productividad Personal. El TDA es el trastorno por déficit de atención. El Trastorno por Déficit de Atención sin hiperactividad (TDA), ya sabes, afecta químicamente el cerebro, principalmente reduciendo los niveles de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina.. En el episodio de hoy vamos a ver 5 consejos para…
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The Clutch Brothers #10 I LOS LAKERS CAMPEONES DE LA COPA NBA, LEBRON JAMES SIGUE HACIENDO HISTORIA Y LOS PREMIOS DEL PRIMER MES DE TEMPORADA
32:40
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este DÉCIMO episodio del curso contiene las últimas novedades s…
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En el episodio de hoy hablamos de la vital importancia que tiene dedicar una revisión a las tareas de coordinación en espera o delegadas. -----Patrocinador de esta semana L´GANCY. Camisetas elegantes para hombres y mujeresSi estás buscando camisetas para regalar estas Navidades entra en L´GANCY --Mi proveedor de hosting: Siteground-…
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The Clutch Brothers #9 I EL FINAL DE LA COPA NBA, EL PARTIDAZO ENTRE MAVERICKS Y THUNDER Y LOS EQUIPOS 'CEMENTERIO'
31:38
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este NOVENO episodio del curso contiene las últimas novedades s…
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The Clutch Brothers #8 I LOS 39.000 PUNTOS DE LEBRON JAMES, LA COPA NBA Y LA LUCHA ENTRE WEMBANYAMA Y HOLMGREN
33:03
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este OCTAVO episodio del curso contiene las últimas novedades s…
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24 horas tiene el día, nada nuevo hasta aquí, como tampoco lo es, que nos parece que cada vez alcance menos. Todos estamos buscando algún truco, alguna pócima mágica dado por un algún experto, algún consejo milagroso que nos permita hacer rendir más el tiempo o hacernos rendir más en el trabajo; muchas veces a costa de nuestra salud. En el episodio…
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The Clutch Brothers #7 I LA PELEA ENTRE GREEN Y GOBERT, LOS MISTERIOS QUE GUARDA LA NBA, EL PRIMER TRIUNFO DE LOS CLIPPERS Y EL MERCADO Y LOS LAKERS
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Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este SÉPTIMO episodio del curso, CON UN NUEVO INVITADO ESPECIAL…
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Hoy te enseño una actividad que te va ayudar a reflexionar y redescubrir tu verdadero valor. Sin duda que te va a ayudar. La importancia de conocer el ROL, no perderlo de vista y sus consecuencias en tus resultados. --Mi proveedor de hosting: Siteground-- José MaríaAyudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equ…
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Acceso a los cursos online > aquí Para continuar con la tradición en el DTO de mis cursos con motivo del BLACK FRIDAY. Desde YA y hasta el DOMINGO 26 A LA 24:00 DE LA NOCHE puedes encontrar los dos cursos online: Cómo potenciar tu PRODUCTIVIDAD PERSONAL para VIVIR MEJOR y SIN ESTRÉS Organización y gestión personal para estudiantes y opositores CON …
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The Clutch Brothers #6 I EPISODIO ESPECIAL. TERTULIA 'CAFÉ CLUTCH' Y NOVEDADES DE LA ÚLTIMA SEMANA
46:52
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este SEXTO episodio del curso, CON CUATRO INVITADOS ESPECIALES,…
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En la actualidad, las organizaciones están redescubriendo elpoder de la atención como una herramienta crucial para mejorar la calidad de las tareas y potenciar el talento de sus equipos. Reconocer y valorar la atención de las personas no solo esuna estrategia inteligente, sino que también es un componente esencial para el éxito sostenible en el ent…
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The Clutch Brothers #5 I LA NUEVA COPA DE LA NBA (IN-SEASON TOURNAMENT), HARDEN A LOS CLIPPERS Y EL UNICORNIO WEMBANYAMA
37:10
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este QUINTO episodio del curso, CON UN NUEVO INVITADO ESPECIAL,…
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The Clutch Brothers #4 I PRIMERA SEMANA NBA, EMBIID, HARDEN Y EL MERCADO NBA Y RANKING DEL MVP
34:23
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este CUARTO episodio del curso contiene las últimas novedades d…
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La confianza es el cimiento, el pegamento sobre el cual se construyen equipos sólidos y altamente eficientes. Qué olvidados tenemos aspectos emocionales y la psicología cuando hablamos de productividad y colaboración ¡Madre mia! --Mi proveedor de hosting: Siteground---José MaríaAyudo a empresas y profesionales a potenciar el rendi…
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Sabes, perfectamente, de antemano lo que te espera esta semana: un porrón de tareas, compromisos, reuniones y eventos. La rutina parece siempre la misma: una montaña rusa de altibajos, una velocidad frenética que te hace perder el control y te sume en el estrés.Sabes a qué me refiero ¿Te identificas con esta situación? En serio ¿realmente quieres q…
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The Clutch Brothers #3 I VUELVE LA NBA, IGUODALA SE RETIRA Y... MILLER IMPLICADO EN ASESINATO
31:21
Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este TERCER episodio del curso contiene las últimas novedades d…
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Vertiginoso, así se podría definir el actual mundo laboral. La productividad personal se ha convertido en un pilar, sin duda, fundamental para el éxito y la satisfacción en el trabajo. Sin embargo, su impacto en el bienestar emocional de los individuos es un aspecto a menudo subestimado. En el episodio de hoy examinaremos por qué la productividad p…
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Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este SEGUNDO episodio del curso, en el que hablamos con un INVI…
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Estamos de vuelta!! Después de dos temporadas en las que hemos ido experimentando cosas, en The Clutch Brothers hemos cambiado la estrategia. Para este año, cada domingo a las 19:00h. comentaremos todo lo que ha pasado cada semana en la NBA. Partidos, jugadores, canastas y mucho más!!! Este primer episodio del curso contiene las últimas novedades d…
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Hoy vamos a explorar cómo Microsoft 365 Planner puede revolucionar la forma en que tu equipo colabora y trabaja en conjunto. La colaboración, la sincronización, la actualización y la visión panorámica a otro nivel. --Mi proveedor de hosting: Siteground-- José MaríaAyudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equi…
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En el acelarado ritmo de la vida actual, nos enfrentamos constantemente a un flujo interminable de tareas y proyectos que requieren nuestra atención. A menudo, la tentación de establecer plazos apretados nos seduce con la promesa de una mayor productividad. En el episodio de hoy exploraremos no solo los beneficios de fijar fechas realistas en tus t…
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En el episodio de hoy nos vamos a centrar en errores que observo a diario en mi trato con personas como tu, que se enfrentan al desafío del correo. Es fácil caer en ellos repetidamente y afectan a muchas personas al mismo tiempo. Conocer estos errores es el primer paso para corregirlos. Hoy, más que nunca, es crucial hacerlo correctamente, ya que s…
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Una vértebra estratégica de la columna vertebral de tu sistema de productividad personal, es sin duda, LA REVISIÓN DIARIA. Si si, ya sé que la he mencionado en varios episodios, pero en este caso, vamos dedicarle un episodio completo por su vital importancia. La revisión diaria puede ser poco sexy, pero, en serio, TIENE QUE SER INNEGOCIABLE en tu s…
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Seguimos con la segunda parte de GESTIÓN DE PROYECTOS, hoy fases, tareas y políticas explícitas del proyecto. Te recuerdo que en el anterior episodio hemos hablado del objetivo y las personas del proyecto. -- Mi proveedor de hosting: Siteground -- José María Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipos con produc…
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Qué importante es tener una manera de hacer en el trabajo en equipo ¡Qué importante! En el episodio de hoy y en el de la semana que viene, nos centramos en la metodología de inicio y configuración de proyectos, trataremos esto en dos episodios. Hoy el objetivo y las personas.. -- Mi proveedor de hosting: Siteground -- José María Ayudo a empresa…
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En este episodio hablaremos sobre estrategias efectivas para mantener a raya las #interrupciones en el trabajo. Así que, por aquí van algunas ideas de cómo lo planteo en las sesiones de consultoría de equipos productivos. -- Mi proveedor de hosting: Siteground -- José María Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipo…
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Tener una estructura de organización de archivos sencilla, clara y consciente (luego explico esto) es clave en un sistema de organización digital. Hoy, te cuento, cómo organizo mi sistema de archivos en Onedrive de Microsoft 365. -- Mi proveedor de hosting: Siteground -- José María Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus …
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Lo habréis escuchado 150 veces, primero son los hábitos y después las herramientas, siempre, y eso lo tenemos que tener clarinete. Pero hoy toca hablar de herramientas, del kit de herramientas de productividad que utilizo en mi día a día. Por aquí os dejo el link a las herramientas: - Portátil HP Pavilion Plus 14´ - Microsoft 365 - Simun - O…
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Algo que genera cierta inquietud en los equipos es, cómo abordar tareas grandes, megatareas o tareas elefante, da igual el nombre. A mí, me gusta llamarlas TAREAS ELEFANTE, luego sabrás por qué. Es una pregunta que me encuentro en el 100% de las formaciones. En algún momento, siempre aparece. En el episodio de hoy os dejo 6 claves para abordar esta…
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Las reuniones de seguimiento de proyectos son una herramienta clave para mantener el control sobre el progreso de un proyecto y garantizar que se esté avanzando de acuerdo con el plan. Estas reuniones permiten a los miembros del equipo comentar el estado actual del proyecto, identificar posibles problemas o impedimentos y tomar medidas para abordar…
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Llevo desde noviembre del año pasado, 4 meses, con un nuevo bloque en mi calendario. Lo he probado y hoy en día está incorporado en mi rutina semanal. Bloque de 2 horas. El Thinking Time es un tiempo dedicado exclusivamente a la reflexión y la planificación en el que una persona se aleja de las distracciones y se enfoca en sus pensamientos y en la …
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