ما با یه سبک جدید در رادیو ضربان اپیزود رو منتشر کردیم. لطفا در مورد این نوع پادکست، نظر خودتون رو به ما بگید. از طریق کانال تلگرام و صفحه اینستاگرام رادیو ضربان منتظر شنیدن نظر شما هستیم. دوستتون داریم خیلی زیاد توی این اپیزود ، سینا و ساناز همراه ما بودن

کارما یا کَرمَه یا کَرمَن #कर्म #Karma به معنی زیستکار یا عملکرد فرد در زندگی است. یعنی تمام کار هایی که فرد تاکنون در زندگی اش انجام داده. کرمن (karman) یکی از اعتقادهای دینی هندوها است که نخستین بار و به تفصیل در متون اوپانیشادی بیان شده است. کرمه به معنی عمل و در اصطلاح عبارت است از نتیجه اعمال انسان که اگر خوب باشد موجب سعادت و اگر بد باشد موجب…

یکسال گذشت ...... از فریاد آزادی خواهی ملتی که سالهای طولانی صدایشان را خفه کردند. گذشت ولی ملت نه گذشتند و نه فراموش کردند اپیزود صبح ازادی با یادی از شاعر بزرگوار اقای هوشنگ ابتهاج و صدای زیبای علیرضا قربانی عزیز و به همت تیم حرفه ای مجله اغما ، تقدیم شما باد

دوست مشمار آن که در نعمت زند لاف یاری و برادر خواندگی دوست آن دانم که گیرد دست دوست در پریشان حالی و درماندگی به امید آزادی برای مردم این سرزمین... تنها اپیزود امسال تقدیم میشه به روح تمام اونهایی که برای ازادی ایران جنگیدند و جان خودشون رو از دست دادن........

حق ما ، باتوم و تفنگ نیست ..... کنار شما و با شما هستیم که هر چه داریم از شماست......

چند ماه پیش وقتی این اپیزود منتشر شد، اصلا فکر نمیکردیم ، امروز هوشنگ ابتهاج عزیز دیگه پیش ما نباشه . یادشان بخیر..... آلما مایکیال ، به‌تاریخ ۲۲ فروردین ۱۳۱۱ در بندر انزلی زاده شده و در رشت و اصفهان و تهران بالیده است. پدرش، آرام، از ارمنیان رشت و مادرش، واروارا پتروونا (همنام یکی از شخصیت‌های رمان «شیاطین» داستایوسکی) روس بود. او جز برادری ناتنی …

ایکاش آدما همشون بد بودن ولی هیچکس نقاب به صورت نداشت. دورویی و تظاهر کردن این روزا شده رسم روزگار و خیلی از ما ها هر روز یه نقاب میزنیم به صورتمون و میزنیم بیرون . کلی دروغ و دغل میبافیم که همه فکر کنن ما اونی هستیم که همه خوششون میاد. بیااید این نقاب ها رو بزنیم کنار...... توی این اپیزود پادکست من بدون روتوش رو هم معرفی کردیم. پیشنهاد میکنم بشنوی…

انگیزه یعنی تمایل به انجام کار..... با انگیزه بودن راهکارهایی دارد که در اپیزود هشتم از فصل دوم رادیو ضربان به چند راهکار اشاره کردیم . از اینکه همراه ما هستید ، ازتون سپاسگزاریم. لطفا در سایر شبکه های اجتماعی نیز ما رو همراهی کنید. اینستاگرام رادیو ضربان را دنبال کنید. www.radiozaraban.com t.me/radiozaraban…

سلام به همه دوستان و همراهان رادیو ضربان. از اینکه بین اپیزود ها فاصله افتاده است، از همه شما عزیزان پوزش میخواهیم. تمام تلاش خودمون رو میکنیم تا اپیزود های جدید رو منتشر کنیم. یکی از دلایل این تاخیر، احترام و ارزشی است که برای شما قائل هستیم. من و بهنوش ترجیح میدهیم، کاری را منتشر کنیم که در شان شما مخاطبان عزیز باشد حتی اگر زمان طولانی ببرد. تا ز…

سلام به همه دوستان و همراهان رادیو ضربان. از اینکه بین اپیزود ها فاصله افتاده است، از همه شما عزیزان پوزش میخواهیم. تمام تلاش خودمون رو میکنیم تا اپیزود های جدید رو منتشر کنیم. یکی از دلایل این تاخیر، احترام و ارزشی است که برای شما قائل هستیم. من و بهنوش ترجیح میدهیم، کاری را منتشر کنیم که در شان شما مخاطبان عزیز باشد حتی اگر زمان طولانی ببرد. تا ز…

سبک ارتباط آدمها با هم تفاوت داره و برای اینکه در رابطه و ارتباط با دیگران ، آسیب کمتری ببینیم ، بهتره که از این تفاوت ها آگاه باشیم . در این اپیزود به همراه بهنوش در این مورد با شما صحبت میکنیم. . رادیو ضربان ، صدای زندگی ، انگیزه تلاش، پر از انرژی مثبت ، برای شما. جهت دانلود مجموعه پادکست های رادیو ضربان ، میتوانید در کانال تلگرام رادیو ضربان عضو…

ما ایرانی‌ها همیشه به دنبال بهانه‌ برای دید و بازدید و کنارهم‌بودنیم . توی جشن ها و عید ها د دوست داریم لحظات شاد خودمون رو با فامیل ودوستامون شریک بشیم شب یلدا یکی از همین جشن‌هاست و سال‌های ساله که خانواده‌های ایرانی را دور هم جمع می‌کنه. رسم و رسوم این شب، سفره‌های پُر‌رنگ‌و‌لعاب ، شعرخوانی و دورهمیه…

تو مهربون باش. تمرین کنیم که مهربان باشیم . با همه سختی ها و مشکلات سعی کنیم که مهربان باشیم و مهربان بمانیم. در اپیزود هفتم از فصل دوم ، با شما در مورد مهربانی صحبت میکنیم . یاد استاد خسرو شکیبایی رو با شنیدن صدای زیبای ایشون زنده میکنیم . به امید روزهای شاد و بهتر از امروز برای مردم سرزمینم .... با هم مهربان باشیم...…

حتما شده براتون که به کسی زنگ زدید و اون فرد به شما بگه په جالب که همین الان داشتم بهت فکر میکردم .... ؟ شما درست همون لحظه که داشتید شماره اش رومیگرفتید .. انرژی تون رو به سمت اون آدم هدایت کردید ... احساس و ذهن شما به سمت اون فرد حرکت کرده قبل از تماس ما بهش رسیده ... عجیبه نه ؟ ولی جالبه و حقیقت داره #دوبروی #قانون #قانون_دوبروی…

دو تا خشکی رودریا از هم جدا میکنه …. دریاییی جدا شیم …. دریا اگرهم طوفانی بشه …. باز هم دریاست …. دلش بزرگه …. به دل نمیگیره از بس که بزرگه …. آبی دریا رنگ آرامشه … اگرهم میخوایید جدا بشید مثل دریا دلتون بزرگ باشه ……. #طلاق #جدایی #کرونا #دخالت #خانواده جدایی دو نفر به هیچ کس ربطی ندارد ، حتی شما دوست و خانواده عزیز…

تنهایی و تنها بودن دیگه این روزا واژه غریبی نیست، خیلی از آدمها به دلیل کرونا در حال تجربه تنهایی هستند. حسی که هیچکدوم حتی بهش فکر هم‌نمی کردند. اما سوال اینجاست.. تنهایی چیه؟ چند نوع تنهایی داریم؟ برای رفع تنهایی باید چه کار کنیم؟ چرا نباید به تنهایی عادت کرد؟ اولین اپیزود از فصل دوم رادیو ضربان به موضوع تنهایی پرداخته... بشنوید نظر خودتون رو با …

ملتی که از تاریخ خودش مطلع نباشه ، مجبوره همه چیز را خودش تجربه کنه . ما ملتی هستیم که تاریخ نمیخوانیم . پس باید منتظر باشیم تا اتفاقات برای ما تکرار شود . این اپیزود به ما میگه اهمیت اطلاع از اتفاقات گذشته برای تصمیم به تغییر در آینده ، چقدر مهمه . ما را در شبکه های اجتماعی رادیو ضربان دنبال کنید . www.radiozaraban.com t.me/radiozaraban…

این روزها همه مون خبر های بدمیشنویم … دوست و آشنا و دورو نزدیک …….. به همین راحتی آدمها میرن….. میرن … مادیگه نمیبینمشون ، دلمونم تنگ میشه …..اما ما اینور وایسادیم …. اونا رفتن اون طرف .. این طرف چی مبینه …اونایی که اونطرفن چی میبینن… میخوام با یک خاطره شروع کنم . مرگ تازه شروع ماجراست ..

واقعا چقدر به خدا اعتقاد دارید ؟ خدا کیه ؟ خدا چیه ؟ کجای زندگی ما نقش داره ؟ اصلا خدا وجود داره ؟ این سخن را من از امروز نه گفتم، نه نوشتم بلکه از صبح ازل با قلم نور نوشتم … گر به این نقطه رسیدی به تو سر بسته و در پرده بگویم تا کسی نشنود این راز گهربار جهان را آنچه گفتند و سرودنـد تو آنی خود تو جان جهانی گر نهانی و عیانی تو همانی که همه عمر بدنبال…

وقتی موهای جو گندمی‌ یا سفیدت را (اگر تا آن زمان مانده باشند) از پیشانی‌ات کنار میزنی و قرص های رنگارنگت را به ضرب آب پایین میدهی، وقتی انگیزه‌ای برای مسافرت رفتن نداری، وقتی فرقی نمیکند ماشینی که برایش انقدر تلاش کردی پراید باشد یا لکسوس یا هر ماشین خوبی که آن موقع می‌آید، وقتی با کسی که عادت کرده‌ای به بودنش، کنار شومینه‌ی رنگ و رو رفته‌ی خانه می…

آینده رو میشه ساخت . در این اپیزود به موضوع تاثیر تصمیمات و رفتارهای امروز در شکل گیری آینده پرداختیم . به سخنرانی دگتر گیلبرت در وب سایت ted.com اشاره کردیم و سه راهکار برای تغییر آینده رو بهتون پیشنهاد میدیم. اسپانسر این اپیزود از رادیو ضربان وب سایت کشور گرافی است. ازتون دعوت میکنم از وب سایت کشور گرافی بازدید کنید و همچنین میتونید در کست باکس ب…

اعتماد کردن ریسک دارد و همراه با آزار خودمون هستش ولی این آزار برای همه انسان ها لذت بخشه... ما آدمها دوست داریم به دیگران اعتماد کنیم و با علم به اینکه ممکنه مورد سو استفاده قرار بگیریم باز هم اعتماد میکنیم ..... باید بپذیریم که ین ریسک لذت دارد و حس خوبیه ... ولی قدر اعتماد کردن رو بدونبم...... ما را از طریق شبکه های اجتماعی رادیو ضربان دنبال کنی…

از وقتی ماهواره و شبکه های اجتماعی در زندگی ما جا خوش کردن ، دیدن دختر های سکسی و خوش هیکل و مردان خوش بر و بازو باعث شد همه ما بخواهیم مثل اونا بشیم. انواع و اقسام جراحی های پلاستیکی و پیکر تراشی و روش ها و قرص های لاغری ، به دلیل تمایل ما برای رسیدن به شرایط مشابه مانکن های تلویزیونی به وجود اومد. اما یادمون نره که بدن هر انسان خاص خودشه و بعضی و…

در آخرین اپیزود از فصل یکم رادیو ضربان با شما در مورد ساختن مجدد آینده صحبت میکنیم. از شما خواهش میکنیم که بدون در نظر گرفتن سن و جنس و شرایط ، اون کارهایی که دوست دارید رو انجام بدید. یکی با ورزش حالش خوبه ، یکی با سکس ، یکی با کتاب خوندن و یکی دیگه ممکنه با سیگار کشیدن حالش خوب بشه. هر کاری که باعث میشه سرحال بشید رو انجام بدید. فقط به دیگران ضرر…

سال 1400 ، قرن جدید شروع شد... البته #دانشگاه تهران آغاز قرن رو ابتدای سال 1401 اعلام کرد ولی به هر حال یک قرن رو پشت سر گذاشتیم .. بیایید غیر از این #کرونا که فعلا باهامونه ، بقیه چیزای بد #قرن گذشته رو فراموش کنیم . ببخشید اونایی رو که به شما بد کردن اگر از کسی دلخور شدید ، و ناراحتتون کرده ، به خدا بسپاریدش. توی ذهن خودتون هر آنچه را که دوست دار…

به این پادکست گوش بدهید و تمرین انتهایی اون رو انجام بدید. در حدود ۳۰ تا ۴۰ ثانیه ، اون کاری که گفته رو انجام بدهید. بعد از تمرین ، وقتی چشمانتون رو باز کردید، حتما حستون رو برامون کامنت کنید. فقط دقت کنید به تمام صداهایی که در تمرین گفته کامل گوش بدید و خودتون رو اون وسط تصور کنید. حس خوبیه، امتحان کنید . به دوستانتون هم بگید امتحان کنند. فایل این…

Listen to my newest episode and discover more great content from my show!

سومین اپیزود از ده راز آرامش درون به موضوع شناخت هدف انسانها از به وجود آمدنشان پرداخته. آقای وین دایر در کتاب خودش ، گفته ، انسانها برای خدمت کردن به دنیا میان و اگر این هدف رو زودتر تشخیص بدهند ، سریعتر به آرامش درونی دست پیدا میکنند. ولی قبل از هر چیز باید در درون خودشون از محبت سرشار شوند تا بتونن به دیگران محبت کنند. این اپیزود تقدیم میشه به ت…

راز دوم در رسیدن به آرامش: هر آنچه در توان دارید انجام دهید. به صدای درون خودتون گوش بدهید ، در ذهنتان را باز کنید و اجازه بدید موفقیت شما را پیدا کند باور داشته باشید که زمین و هر آنچه در آن است به شما تعلق دارد. آن چیزی را انجام دهید که باعث شود به خودتان بگویید ، با انجام دادن این کار ، حالم خوب است.…

ده اصل که به شما کمک میکند که احساس بی کفایتی و بی لیاقتی نداشته باشید و طعم آرامش را بچشید.آرامش دربردارنده ی معنای راستین موفقیت است. این اصول را با قلبی گشوده و فکری روشن و باز گوش دهید. (بر گرفته شده از کتاب ده راز آرامش، نوشته وین دایر) اصل اول: ذهنى داشته باشید که پذیراى همه چیز است و به هیچ چیز وابسته نیست #پادکست_خوب #پادکست_خوب_گوش_کنیم #و…