))
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Psykolog Peder Kjøs møter mennesker som på hver sin måte trenger hjelp til å takle livets utfordringer. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til [email protected]! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
…
continue reading
Her får du serier som tar deg tett på det fineste og vondeste i livet. Hør andres historier og bli klokere på deg selv. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Muskknyheter.no presenterer en podkast om musikkbøker og musikk i bøker. I hver episode snakker Ole Ivar Burås Storø med en ny gjest om sakprosabøker om musikk og om musikk i skjønnlitterære utgivelser.
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Hør alle episodene eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com. Hvordan kommer man over en bunnløs kjærlighetssorg? Hvordan ha det bra alene? Og hvorfor velger folk å bli sammen, slå opp eller å leve uten partner? I podkasten «Ida med hjertet i hånden» møter Ida Fladen mennesker med ulike syn på relasjoner og kjærlighet, folk som dumper, blir dumpa, som lever alene, er skilt, aldri har hatt kjæreste, ikke kan leve uten kjæreste og har andre interessante historier om kjærlighet. «Ida med h ...
…
continue reading
Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. For kommersielle samarbeid kontakt: [email protected]
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Moromannen Truls Svendsen og mesterkokken Eyvind Hellstrøm har underholdt de tusen hjem de siste årene. I denne podkasten snakker de om mat - og alt mulig annet! Du får servert mat-inspirasjon, nyttige «tips og triks» og en god del informasjon om Truls og Eyvind du antakeligvis ikke visste fra før av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Plutselig Barneteater er improvisert teater for barn. Tre syngende skuespillere og en pianist spinner videre på kjente og ukjente eventyr etter forslag fra lytterne. Plutselig Barneteater er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter. Annonsering: [email protected]
…
continue reading
Christopher Vonheim is the host of the Vonheim Podcast. Vonheim speaks with inspiring people about business, ocean industries, investing and start-ups. Ed Conway, Adam Draper, Øystein Kalleklev, Pål Ringholm, Sofie Olsen, Mark Yusko, Hugo De Stoop, Vaishali Kathuria, Lars Tvede, Anthony Pompliano, Peter C. Warren, Børge Brende, Nejra Macic, Lars Barstad and Amy Novogratz are just some of the guests on the podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. Vil du annonsere i Relasjonspodden Ta kontakt med [email protected]
…
continue reading
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
Globetrotter Gunnar Garfors og reisejournalist Thorkild Gundersen tar deg med til alle verdens 198 land. Pluss noen av de kuleste byene. Og litt til. Rulettkula bestemmer hvor vi skal i neste episode.
…
continue reading
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
…
continue reading
Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: [email protected]
…
continue reading
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.
…
continue reading
For din sovekultur.
…
continue reading
Motivator, coach og foredragsholder
…
continue reading
En nyhetspodkast for barn. Vi forklarer nyheter på en enkel og forståelig måte.
…
continue reading
Morten og Kristian er begge spesialister i allmennmedisin og fastleger med mange interesser og lang erfaring med undervisning og fagutvikling. I denne podkasten tar de for seg ulike faglige utfordringer i allmennpraksis. Den er rettet mest mot leger, men enkelte av episodene kan også være interessante for brukere av fastlegetjenesten. I en hektisk hverdag kan det være vanskelig å finne tid til å holde oversikt på ett vell av anbefalinger og retningslinjer. Podkastene inneholder korte samtale ...
…
continue reading
En podcast om strikking med Helene og Madelen
…
continue reading
Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: [email protected]. Annonsering: [email protected]
…
continue reading
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...
…
continue reading
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den! Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I sesong 1 snakket jeg med matglade kjendiser, mens jeg i sesong 2 utforsker hva maten vi spiser og hvordan vi lever påvirker kroppen vår. Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt! Instagram: @emilienutrition
…
continue reading
Historier om og med pasienter og ansatte ved Universitetssykehuset Nord-Norge.
…
continue reading
Martine Onstad og Ella Aase Anker nærmer seg 30. En podcast om relasjoner, dating og kjærlighet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fra latinsk captō: prøve å fange, gripe, oppnå noe, jage, streve etter, lengter, sikter mot, begjærer. En podcast med gjester som går i bane rundt livet med løping. Vi snakker om livet på alle nivåer, og hvordan vi kan leve det for å få ut vårt potensiale. Støtt podcasten på Patreon! Kontakt: [email protected] Get bonus content on Patreon Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I 2019 har Åge Aleksandersen rundet 70 år, og det er 35 år siden han ga ut «Levva Livet». Gjennom ni episoder, en for hver låt på albumet, snakker Åge Aleksandersen med Ole Jacob Hoel om sitt mest populære album, og dessuten om karrieren, turneene og selve livet.
…
continue reading
Gro har hatt noen gode uker med kveldsmat og mestring, og ønsker å gjøre mer! Nå lurer hun på om hun skal begynne med medikamenter for vektnedgang. Hun har fått tilbud av fastlegen om å bruke de såkalte "slankesprøytene". Hva synes Herman om det? Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig oversp…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Forslag sendt inn av Adrian (10)
…
continue reading
Helt fra da Tonje startet på sykepleierstudiet visste hun at det var barnesykepleier hun skulle bli. Etter å ha jobbet 10 år på barnekreftavdelingen, bruker hun nå all erfaring og kunnskap som fagrådgiver hos Barnekreftforeningen. Tonje forteller sterkt og rørende om å arbeide så tett på familier i krise, og hva det har gjort med perspektivet henne…
…
continue reading
Etter å ha jobbet hardt og målrettet hadde Stine drømmejobben. Men det viste seg å være et usunt miljø, og på ingen måte et blivende sted. Hun sluttet, og har nå en mindre prestisjefylt jobb. Nå synes hun det er vanskelig å identifisere seg med det nye livet. Også har vi fått en floke som er relatert til dine og mine barn i en bonusfamilie. "Petter…
…
continue reading
1
Lars Marius Garshol: Kveik, gong og gårdsøl
1:02:33
1:02:33
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:02:33
Lars Marius Garshol har tatt entusiasmen og grundigheten rundt norsk gårdsøl et skritt lenger. Vi har snakket med ham om både fortiden og framtiden til norske øltradisjoner. Lars Marius driver bloggen https://www.garshol.priv.no/ og har skrevet flere bøker om gårdsøl. --- Vinmonopolets eksperter, Anne Enggrav og Niclas Lundmark, gir deg råd og tips…
…
continue reading
Vinterferien står for døren. I ukens episode får du høre om viner du bør ha med deg hvis du skal på hytta. Ukens omtalte viner: Dom. Wachau Glühwein Love Red Can Kvitfjell Crèmant Blanc de Blancs Gross-Winternheim Lorelei Riesling Sekt 2021 Cuilleron Crozes-Hermitage Laya 2021 Lieu Dit Cabernet Franc 2022 Les Deux Terres 2019 Giachino Roussette Alt…
…
continue reading
Ole Petter og Mads har besøk av Anders Hall Grøterud for å snakke om treningsbransjen, folkehelse og hvordan fysisk trening bidrar til prestasjon blant musikere. Hall Grøterud har lang erfaring fra idretten, treningsbransjen, og folkehelse gjennom blant annet Aktivitetsalliansen. I dag jobber Hall Grøterud i tillegg med talentutvikling for Barratt …
…
continue reading
Hva forteller vi oss selv? Hva er en livsløgn, og hvordan påvirker de oss? I denne episoden tar vi opp hvordan små og store selvbedrag kan både hjelpe oss og hindre oss i livet. Espen deler en sterk personlig historie om hvordan det å leve som om han var døende endret synet hans på tid og prioriteringer, mens Bianca reflekterer over hvordan livsløg…
…
continue reading
Vi fikk æren av å bli med Skiforeningens løypebas Lars Gulbrandsen da han preparerte den legendariske løypa mellom Stryken og Stålmyra i Nordmarka. Lars svarer på lytterspørsmål og forteller om et arbeidsliv i marka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvor lenge kan mor kan reise fra en gutt på 4,5 år og en på 1,5år? "Stine" er sykemeldt på grunn av arbeidsrelatert utmattelse, og har blitt anbefalt å reise bort i fem uker for å få hentet seg inn.
…
continue reading
1
Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada
1:12:17
1:12:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:12:17
Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sykdommen, og Parkinson sykepleier og rådgiver Lemia fra Norges Parkinsonforbund. De deler innsikt fra to forskjellige perspektiver rundt hvordan Parkin…
…
continue reading
To uker har gått siden forrige samtale. Hvordan har det gått siden sist? Har Gro følt på mestring? VI følger Gro videre gjennom endringsprosessen. Med tålmodighet og bekreftelse skal vaner endres og Gro skal blomstre!Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme diett…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#282: F*uck skam!
1:11:24
1:11:24
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:11:24
Da ektemannen døde brått og uventet av hjertestans i 2019, måtte Lovise Foss stoppe opp og finne ut hva hun egentlig ville gjøre med livet sitt. Seks år senere har hun funnet svarene. Drømmer du om å forvandle din kunnskap til bok? Bli med på Book Camp 2025, hvor Irina Lee hjelper deg med å realisere din bokdrøm dette året. Send en e-post til irina…
…
continue reading
Forslag sendt inn av Sigurd (10)
…
continue reading
1
327: Gro & Amalie Vatne Brean - Kaos og kjærlighet
1:11:56
1:11:56
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:11:56
Selv om følelser som sorg, sinne, frykt og ambivalens er en naturlig del av morsrollen, er det fortsatt mange nybakte mødre som kjenner seg ensomme i både følelsene og barseltiden. Hvordan og hvorfor kan historien ha oversett den enorme omveltningen kvinner går gjennom når de får barn? Mor og datter Gro og Amalie, som begge er psykologer, ønsker å …
…
continue reading
Finn og Ana er tilbake i studio for en ny sesong med løpeglede. Vi gleder oss til å fortelle om hva vi planlegger, og trenger innspill for hvordan vi får med Ana til å løpe maraton i 2025! Vi får også høre stemningen fra Malaga og Anas løping der!توسط Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
I denne episoden deler Arne Kristian Teigland erfaringene fra begge sydpolturene, og forteller om da det nesten gikk galt. "Eg dro til sydpolen for å gi alt, og da gav eg." Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
"Petter" sliter med sjalusi. Han har vært utsatt for utroskap, og nå føler han "at det eneste riktige er at jeg skal holde meg alene for resten av livet, fordi jeg er så skadet, sjalu og bare sårer mitt livs "Stine"." Hjelpes - sånn kan han jo ikke ha det! Samboeren til "Stine" har fortsatt en hjerteemoji bak navnet på eksen i kontaktlisten sin. I …
…
continue reading
Podkasten Hjernesterk har besøk av Mee Eline Eriksson, som jobber som fagdirektør for NHO Geneo hvor hun blant annet representerer treningsbransjen og bedriftshelsetjenestetilbud. Med Ole Petter og Mads snakker hun om hva som kan være fremtidens løsninger for å hjelpe flere til å bli mer regelmessig fysisk aktive, og i hvilken grad det særnorske hø…
…
continue reading
Hver gang du sier ja til noe, sier du samtidig nei til noe annet. I denne episoden reflekterer vi over hvordan små og store valg påvirker livene våre. Bianca snakker om viktigheten av å sette grenser og prioritere, mens Espen deler hvordan vi kan ta valg som fremmer langsiktig glede og balanse. Dette er episoden for deg som vil leve mer bevisst, pr…
…
continue reading
Årets høydepunkt for mange. I ukens episode gir vi deg det du må vite om ukens Burgund-slipp. Ukens omtalte viner: Test av 140 viner Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Polfarer, festivalsjef, fjellstuebestyrer, jeger... Lista kunne fortsatt når man skal beskrive AK Teigland. I denne episoden snakker vi om mennesket bak polturene. Vi kommer innom oppvekst, perspektiv og kraften i trass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Endelig kan vi puste lettet ut nå som premieren på Doras nye show er over - og GIKK SÅ BRA! Detaljer i dagens episode. Og spørsmålet: "... har dere noen tips til å prokrastinere mindre i hverdagen? Alt fra å begynne med oppgaver, til å gå med søpla."
…
continue reading
Globusrulett prøver ut et eksperiment med reisebrev fra ulike destinasjoner som Gundersen og/eller Garfors oppsøker. Syria har nettopp åpnet opp for alle og enhver, for første gang siden 2017 uten guide. Finn ut hvordan! Setter dere lyttere pris på slike korte episoder så kommer det plutselig flere. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert …
…
continue reading
1
Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal
1:19:53
1:19:53
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:19:53
Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også livet som kan føre oss dit og veien videre etter erfaringer med tvang, forverring og forbedring. Du får møte psykologen Johanne som har levd erfaring …
…
continue reading
Gro har hatt sommerferie. Har hun klart å følge planen sin gjennom sommeren? Hvordan går det med vektnedgangen? Har gro hatt et tilbakefall? Og hvordan håndterer Herman tilbakefallet?Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme dietter. Hun vil så gjerne komme ned ti…
…
continue reading
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2824%2902352-3/fulltext?fbclid=IwY2xjawH9oYNleHRuA2FlbQIxMQABHdvjA1EFyt83xDhQGaWf60Dp7LWylPivZgxngMSSOUrllONY4atqkW6fGw_aem_GN5oKnudQV9mIx63YJaymA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Psykologspesialist Eirin Winje har inngående kunnskap om spiseforstyrrelser, avhengighet og diabetes. Likevel er det ikke alle som ønsker at hun skal gi råd om kosthold. Bestill boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten…
…
continue reading
Forslag sendt inn av Elli (5 og et halvt)
…
continue reading
1
326: Marianne Natvik - Overgangskraft
1:01:28
1:01:28
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:01:28
Hvorfor snakker og har vi ikke mer kunnskap om overgangsalderen? Hva er grunnen til at det fortsatt er knyttet mye tabu og skam rundt noe av det mest naturlige med kvinners helse og liv? Sprudlende og engasjerende Dr. Marianne Natvik er tilbake! Hun forteller om overgangskraft og midlivsvekst, og deler nyttige verktøy for hvordan vi kan bli trygger…
…
continue reading
Den hvite måneden er over, og vi er tilbake med en splitter ny sesong. I ukens episode tar vi for oss av flaskene vi ser mest frem til i 2025. Ukens omtalte viner og stiler Generelt Tysk riesling 2024 Tysk chardonnay Britisk chardonnay Bordeaux 2022 Barolo 2020 Bernhard Huber https://www.dn.no/smak/vinsok?q=Bernhard+Huber Hellas Sør-Amerika Mussere…
…
continue reading
"Stine" har en samboer som irriterer henne grønn til tider! Hun MÅ ha kontroll og tåler motgang veldig dårlig. Dessuten har de veldig ulikt syn på hvordan barn bør behandles og oppdras. Den nye kjæresten til "Stine" har et barn fra tidligere forhold. "Jeg sliter med vonde følelser ovenfor hans eks, som han har en 5 år gammel datter med. Disse følel…
…
continue reading
Tema for ukens episode har også vært tema tidligere, men burde kanskje vært tema oftere- nemlig søvn. Ole Petter har vært intervjuet i en stor artikkel i VG om søvn. Artikkelen handler blant annet om effektene søvn har på helsa, og gevinstene av en høneblund underveis på dagen. Hvorfor er søvn så viktig for oss, og hvilke effekter skaper søvn på hj…
…
continue reading
1
Santorini: Trøbbel i paradis
1:00:03
1:00:03
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:00:03
Kan noe virkelig vokse her? Det var Niclas sin første tanke da han ankom Santorini med produktsjef Tone Veseth Furuholmen. Et landskap som likner en blanding av ørken og slik man ser for seg at det ser ut på månen. Jorda, eller sanden, virker ekstremt tørr, sola steker og vinden blåser. Det finnes ingen trær, bare noen få palmer til pynt. Santorini…
…
continue reading
Å ikke flytte seg Hva skjer med oss når vi stadig viker unna – fysisk, emosjonelt og mentalt? I denne episoden diskuterer vi hvordan det å ta plassen sin kan styrke selvfølelsen, og hvorfor det er viktig å finne balansen mellom hensynsfullhet og egenverdi. Bianca deler erfaringer fra sine møter med "dressekledde menn" som tar all plass på fortauet,…
…
continue reading
"Stine" har vært alene med tre barn, og har vært vant til å ha kontroll på alt. Nå har de flyttet ut, hun har en kjæreste som hun vil satse på men er livredd for å slippe kontrollen og ta imot hjelp. Hun føler at det er en redsel som sitter i kroppen og gjør at skuldre og nakke stivner.
…
continue reading
1
Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch
1:13:51
1:13:51
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:13:51
Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologene Anne Hilde og Margrethe som begge jobber med emosjonsfokusert terapi, der følelser får en unik plass i terapirommet og livet. De deler hvordan vårt …
…
continue reading
1
"Jeg er veldig enten/eller!" Gro vil gå ned i vekt - episode 4 av 12
1:00:09
1:00:09
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:00:09
I denne episoden følger vi Gro videre på sin jakt etter vektnedgang og mindre overspising. Hvordan har det gått siden sist? Vi dykker samtidig dypere i de psykologiske mønstrene som trigger skam og overspising. Kommer hennes strenghet, perfeksjonisme og høye standarder for kosthold i veien for drømmen om å få til normalvekt og et normalt kosthold?G…
…
continue reading
OBS: Gyldigheten for det nye førerkortet blir satt til datoen legeattesten er signert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#280: Om intuisjon og manifestasjon
1:02:00
1:02:00
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:02:00
Først da Kari Opsal omfavnet sine klarsynte evner, skjønte hun hvordan hun kunne hjelpe andre. I dag forklarer hun hvordan du kan styrke dine medfødte, intuitive evner. Bestill boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza, og send kvitteringen for ditt bokkjøp til [email protected] så får du tilgang på Irina Lees introduksjonskurs …
…
continue reading
Forslag sendt inn av Valentina (6)
…
continue reading
I økonomenes verdensbilde er det bare det som kan gis en pris som har verdi. Men hva da med menneskers omsorg, samarbeid, kreativitet, læring og livskvalitet? Her er prisen satt til null; det har ingen verdi i dette tankesystemet. Feministisk aktivist og forfatter, Emma Holten, et stort forbilde for Oda er på besøk fra Danmark med viktige, verdiful…
…
continue reading
"Er det greit å gå på en date nr 2 med en som egentlig ghosta meg? " De hadde en super date, men så forsvant han i et halvt år før han ville på date igjen.... "Hadde kongens fortjenestemedalje i selvsabotasje blitt tildelt, hadde jeg garantert fått denne. Har dere noen tips til selvsabotøren - hvordan slutte med dette?" Mannen til "Stine" har begyn…
…
continue reading
19. januar var det quitters day- altså dagen da statistikken viser at flest bryter sine nyttårsforsetter relatert til fysisk trening. Hva er det som gjør at vi ikke klarer å opprettholde målsettinger og nyttårsforsetter innen fysisk trening? Kan løsningen være å sette listen lavere og starte med mikrotrening gjennom kortere økter som krever mindre …
…
continue reading
Tanketid – Hvordan skape rom for de dype tankene I denne episoden snakker vi om noe vi tror mange av oss trenger mer av: tanketid. Hva skjer når vi setter av tid til å la de lange, frie tankene få plass, uten distraksjoner? Vi deler egne erfaringer og refleksjoner rundt hvordan tanketid kan gi oss ny innsikt, bedre balanse i hverdagen og muligheten…
…
continue reading
1
Samoa, det grønne paradiset i Stillehavet
1:03:16
1:03:16
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:03:16
Samoa er et av Oseania's ferieperler som har noe for enhver smak med sin velutviklede infrastruktur og fantastiske natur. Landet har flere turister enn man skulle tro, men de færreste tar turen helt fra Norge. Det er en skandale. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for inf…
…
continue reading
"Jeg er utrolig skuffet over meg selv, for jeg var jo så bevisst på å ikke bli som foreldrene mine. Jeg vil møte barnas følelser uten å bli sur og irritert!" Men det viste seg å ikke være så veldig enkelt. Hvordan kan småbarnsmoren komme seg ut av dette?
…
continue reading
1
Tidlige traumer og smerte m/ Anneli Mjøen og Guro Vigestad
1:21:11
1:21:11
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:21:11
Hvordan oppstår traumer i oss og hvordan påvirker det oss både som barn og voksne? I denne episoden skal vi se på traumer fra to sammenfattende perspektiver - traumer i barndommen og traumer som kommer til uttrykk igjen i voksenalder. Du får møte psykologspesialist Guro Vigestad og traumeterapeut og forfatter Anneli Mjøen som jobber på hver sin sid…
…
continue reading
