Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.
…
continue reading
Ann Van Elsen nodigt elke zaterdag tussen 10u en 12u een bekend gezicht uit dat een familielid meebrengt. Samen met Ann gaan ze dieper in op de band die ze onderling hebben.
…
continue reading
Interviews met bekende landelijke radiomakers en social media influencers. Columns over radio. Interessante achtergrond info uit de media. Gratis korte radiolessen die ook interessant kunnen zijn voor podcasters en vloggers.
…
continue reading
Dit is de 196e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: de meest prangende vragen over training. Van krachttraining tot fietsmateriaal, ontdek praktische tips om slimmer te trainen en je prestaties te verbeteren!" Slimmer presteren met de juiste trainingske…
…
continue reading
Dit is de 195e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Strakke shirts, korte kapsels en slimme sleeves tijdens het hardlopen: zinvol of onzin? INLEIDING: Terwijl strakke pakken en gestroomlijnde helmen heel normaal zijn in het wielrennen en schaatsen. Zien…
…
continue reading
Dit is de 194e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: De zegeningen van de vermogensmeter: met wielren-professor Rob Lamberts INLEIDING: Duik in de wetenschap van trainingsmonitoring met Rob Lamberts, de ontwikkelaar van de LSCT. Ontdek hoe je optimaal ku…
…
continue reading
Patrick Kicken wordt geïnterviewd door Rob Neeleman over zijn 15 jaar podcastervaring en hoe goed te interviewen. Meer gesprekken met PK op http://pk.nu, Patrick's podcasts heten Leven Zonder Stress en Filosofie Met Mayonaiseتوسط PK
…
continue reading
1
Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?
1:19:17
1:19:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:19:17
Dit is de 193e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over: Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin? INLEIDING: Sifan Hassans uitzonderlijke prestatie op de Olympische marathon in Parijs wekte veel beroering. Ook haar opvallende haarban…
…
continue reading
1
Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar
1:12:17
1:12:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:12:17
Dit is de 192e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar INLEIDING: Gerrit en Jurgen duiken samen met sportvoedingsonderzoeker Floris Wardenaar van Arizona State Universi…
…
continue reading
1
Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen
1:13:15
1:13:15
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:13:15
Dit is de 191e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over: Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen INLEIDING: In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast behandelen we prangende vragen van luisteraars over sport en gez…
…
continue reading
Deze column in tekstvorm en de mogelijkheid om te reageren: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-al-dat-gebedel-om-input-van-de-luisteraar-moet-nu-inderdaad-eens-afgelopen-zijn/توسط PK
…
continue reading
Een virtueel ingesproken journaal met de TTS stem van Patrick Kicken . Een korte samenvatting van de actuele zaken op http://spreekbuis.nl . Dit journaal is gemaakt door http://www.xs2content.comتوسط PK
…
continue reading
1
Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement
59:11
Dit is de 190e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement INLEIDING: Dat 10.000 uur training nodig is om uit te blinken in je sport, blijkt inmiddels een achterhaal…
…
continue reading
1
Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit
1:05:57
1:05:57
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:05:57
Dit is de 189e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit INLEIDING: De Olympische Spelen in Parijs naderen, op wie moeten we gaan letten? Uiteraard zijn ook de Nederlandse judoka’s van de partij. Wat k…
…
continue reading
1
Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report
1:22:02
1:22:02
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:22:02
Dit is de 188e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report INLEIDING: Op zondag 23 juni 2024 stonden vier uitverkoren atleten van het Slimmer Presteren Podcast-team al om 5 uur ‘s ochtends naa…
…
continue reading
Dit is de e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Live voorbeschouwing 5150 Triathlon Westfriesland | Slimmer Presteren Podcast INLEIDING: Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze afleverin…
…
continue reading
1
Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?
1:10:17
1:10:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:10:17
Dit is de 187e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat? INLEIDING: De Tour de France komt er weer aan! Wat maakt zo’n grote ronde uitdagend voor een topwielrenner? Hoe zorgen de profs ervoor dat z…
…
continue reading
Deze column in tekstvorm en de mogelijkheid om te reageren: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-als-talpa-in-opdracht-van-de-rechter-rob-van-someren-zijn-zin-geeft-dan-heeft-dit-gevolgen-voor-alle-radiodeejays/توسط PK
…
continue reading
Een virtueel ingesproken journaal met de TTS stem van Patrick Kicken . Een korte samenvatting van de actuele zaken op http://spreekbuis.nl . Dit journaal is gemaakt door http://www.xs2content.comتوسط PK
…
continue reading
1
Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin?
1:08:02
1:08:02
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:08:02
Dit is de 186e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin? INLEIDING: Wordt het warm en vochtig tijdens je race, dan ga je geheid vocht verliezen. Maar het lukt niet altijd om het teko…
…
continue reading
Deze column in tekstvorm en de mogelijkheid om te reageren: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-als-het-aan-de-meeste-discjockeys-ligt-geven-ze-zomaar-ijskrabbers-weg-in-de-zomer-frank-dane-voorop/توسط PK
…
continue reading
1
Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts
1:08:34
1:08:34
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:08:34
Dit is de 185e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts INLEIDING: In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast duiken we in de wereld van turnen, met als speciale gast Maurice Aarts, hoofd v…
…
continue reading
Het artikel op Spreekbuis met alle onderwerpen die aan bod komen: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-glxy-radio-vanaf-maandag-op-de-frequenties-van-wild-fm-wild-verder-op-dab/توسط PK
…
continue reading
1
Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten?
1:00:17
1:00:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:00:17
Dit is de 184e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten? INLEIDING: Zwemmen, fietsen én hardlopen. De afwisseling in onderdelen maakt een triatlon leuk, maar ook lastig. Want hoe kun je de verschi…
…
continue reading
Meer over Ronald op http://unit10.audio , meer van en over Patrick op http://patrickkicken.nlتوسط PK
…
continue reading
1
Hardlopen op karakter: nieuwe inzichten in een goede loopstijl
1:07:27
1:07:27
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:07:27
Dit is de 183e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hardlopen op karakter: nieuwe inzichten in een goede loopstijl INLEIDING: Tijdens een marathon heb je alle tijd om naar je medelopers te kijken. Ze lopen bijna allemaal even hard maar hun stijl verschi…
…
continue reading
1
Slimmer presteren met extra ijzer: zinvol of onzin?
1:18:23
1:18:23
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:18:23
Dit is de 182e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met extra ijzer: zinvol of onzin? INLEIDING: Tijdens een langdurige inspanning zijn je spieren afhankelijk van de aanvoer van zuurstof. En om zuurstof in het bloed te transporteren is…
…
continue reading
Dit is de 181e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met een goed gebit: zinvol of onzin? INLEIDING: Een gaatje, tandpijn of ontstoken tandvlees. We hebben er allemaal wel eens mee te maken. Je tanden zijn je soms tot last maar kunnen z…
…
continue reading
1
Slimmer presteren in Parijs: over zwemmen met Roald van der Vliet en Sander Schreven
1:15:04
1:15:04
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:15:04
Dit is de 180e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over zwemmen met Roald van der Vliet en Sander Schreven INLEIDING: In deze podcast aflevering duiken we diep in de zwemwereld, met speciale aandacht voor innovaties die zow…
…
continue reading
Een virtueel ingesproken journaal met de TTS stem van Patrick Kicken . Een korte samenvatting van de actuele zaken op http://spreekbuis.nl . Dit journaal is gemaakt door http://www.xs2content.comتوسط PK
…
continue reading
De geschreven versie van deze blog inclusief de mogelijkheid om te reageren: https://www.spreekbuis.nl/patrick-kicken-merel-westrik-wordt-nieuwslezeres-in-de-ochtend-bij-coen-en-sander-op-joe/ Het boek van Hannelore Zwitserlood: https://bit.ly/hanneloreboekتوسط PK
…
continue reading
Dit is de 179e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Blessures voorkomen door anders leren te bewegen volgens voetbalbondsarts Edwin Goedhart INLEIDING: In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast duiken we diep in het thema blessurepreventie, me…
…
continue reading
1
Slimmer Presteren in Rotterdam: dé 2024 marathon nabeschouwing
1:42:51
1:42:51
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:42:51
Dit is de 178e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer Presteren in Rotterdam: dé 2024 marathon nabeschouwing INLEIDING: Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Hoe bereidt een amateur zich voor op een marathon? Focus op een combinatie …
…
continue reading
Een virtueel ingesproken journaal met de TTS stem van Patrick Kicken . Een korte samenvatting van de actuele zaken op http://spreekbuis.nl . Dit journaal is gemaakt door http://www.xs2content.comتوسط PK
…
continue reading
Dit is de 177e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Sneller herstellen van het sporten door een koudwaterbad: zinvol of onzin? INLEIDING: In deze aflevering duiken we de koude wereld van ijsbaden in. Is het een zinvolle herstelmethode of slechts een tre…
…
continue reading
Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Review van de Brooks Glycerin 21 hardloopschoenen op basis van onze eigen loopverhalen INLEIDING: In deze bonusaflevering duiken we opnieuw in de wereld van hardloopschoenen, ditmaal met een frisse b…
…
continue reading
1
Slimmer presteren in Parijs: over baanwielrennen met Gert Galis
1:13:54
1:13:54
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:13:54
Dit is de 176e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over baanwielrennen met Gert Galis INLEIDING: In deze aflevering duiken we diep in de wereld van baanwielrennen met Gert Galis, embedded scientist bij de KNWU. We onthullen…
…
continue reading
1
Opname live online "Vraag Ons Alles over je Marathon" van 26 maart 2024
1:20:18
1:20:18
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:20:18
Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Opname live online "Vraag Ons Alles over je Marathon" van 26 maart 2024 INLEIDING: Bereid je voor op je beste marathon ooit! Voor alle deelnemers aan de Rotterdam marathon (of een andere voorjaarsmar…
…
continue reading
1
Extra creatine slikken: zinvol of onzin voor duursporters?
1:02:49
1:02:49
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:02:49
Dit is de 175e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Extra creatine slikken: zinvol of onzin voor duursporters? INLEIDING: Spieren zitten boordevol creatine. Handig voor acute energie wanneer je gaat sporten. Maar de voorraad in je lichaam kan wel heel s…
…
continue reading
Een virtueel ingesproken journaal met de TTS stem van Patrick Kicken . Een korte samenvatting van de actuele zaken op http://spreekbuis.nl . Dit journaal is gemaakt door http://www.xs2content.comتوسط PK
…
continue reading
1
Trainen voor de marathon als een Keniaan met Sibren Lochs
1:00:00
1:00:00
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:00:00
Dit is de 174e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Trainen voor de marathon als een Keniaan met Sibren Lochs INLEIDING: Terwijl de Kenianen al jarenlang het langeafstandslopen domineren, doen de laatste jaren ook de Noorse hardlopers en triatleten van …
…
continue reading